為什麼會有黑眼圈？

　　有些時候，眼部周圍發生炎症，會造成眼部出現損傷，也會造成色素沉着，看起來就像是熊貓眼。

　　1、眼睛結構形成黑眼圈

　　有時，你的睡眠、作息、飲食一切都是好好的，但是，你的眼睛看起來就是黑眼圈，這個情況，可能是與眼睛的結構有關。例如，眼睛淚槽較深，使得眼睑皮膚松弛，相應的眼部脂肪不斷膨出、水腫，看起來就像是陰影一樣。睡眠造成黑眼圈，僅僅是一小部分，更多的時候，這些原因不能忽視。

　　2、肝髒病變

　　生病，需要大家多重視，特别是肝髒受到損傷，更是要引起重視，肝開竅于目，也就是說肝髒是否健康，眼睛能折射出來，所以黑眼圈有些時候是肝髒病變導緻的。

　　3、年齡

　　随着年齡增大，出現黑眼圈可能會越發明顯，老年人的眼睛周圍皮膚供氧量，是非常容易出現黑眼圈的。

　　4、飲食不規律

　　飲食不規律，也會影響到健康，例如，缺乏鐵質，會造成貧血，影響到血氧，也會形成了黑眼圈。

　　當然，黑眼圈的出現也不要太緊張，也不能不管不顧，保持一個好心态，去咨詢醫生。如果是睡眠作息導緻的，改善睡眠會更好的促進保健；如果是疾病，最好早治療早安心；同時，在飲食中要合理飲食，能更好的促進健康，希望大家多重視，避免黑眼圈，更好的保護身體。

　　黑眼圈怎麼去除

　　1、土豆去黑眼圈

　　土豆片中含有一種微量元素能夠幫助吸附眼周的黑色素，幫助去除黑眼圈。用土豆片敷眼還能夠幫助清除眼袋，緩解眼周疲勞等。具體做法：潔面後，将切好的薄土豆片直接覆蓋在眼睛部位，約5分鐘換一次土豆片敷20分鐘左右再洗幹淨即可。

　　2、點按眼周穴位

　　點按眼周穴位能夠幫助促進眼周血液循環，改善眼周營養狀況，堅持進行眼周穴位按摩能夠幫助有效淡化黑眼圈、減輕眼部皺紋等。具體做法：用無名指輕輕按壓眼尾處、下眼眶、眉正中以及鼻翼外側這幾個穴位，連續十次，再用中指與無名指沿着眼睑從内向外輕輕提拉，持續10次，最後，再用手指輕彈眼周。注意：如果是時間緊張的女性朋友，在每天塗抹眼霜的時候配合進行眼周按摩同樣有效。

　　3、牛奶去黑眼圈

　　牛奶具有很好的美白功效，用牛奶敷眼能夠有效抑制黑眼圈的産生，還能夠幫助美白肌膚，去除黑眼圈。具體做法：先把牛奶放進冰箱裡冷藏起來，再取兩片化妝棉沾上冷藏後的脫脂牛奶，然後将化妝棉敷在眼皮上。早晚敷一次，每次敷上10分鐘即可。

　　4、綠茶去黑眼圈

　　綠茶中和含有的豐富茶多酚能夠抑制自由基對皮膚的傷害，而且綠茶還能夠幫助活血散瘀，促進血液循環，從而幫助去黑眼圈。具體做法：取适量綠茶放入杯中，用開水沖泡。然後将眼睛靠近茶杯，使水蒸氣熏蒸眼部。注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。綠茶水蒸氣能夠幫助促進眼周血液循環，而且還能夠加速色素的新陳代謝幫助去除黑眼圈。

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