加班熬夜的上班族必學勺子按摩解決熊貓眼-tft每日頭條

加班熬夜的上班族必學勺子按摩解決熊貓眼

時尚更新时间:2024-07-22 17:14:09

　　一、很多MM覺得為什麼感覺使用眼霜還是不夠滋潤，眼周肌膚狀況還是越變越糟？我給大家的建議是在眼霜之前為眼周打底，每天使用眼部精華打底按摩3分鐘會讓效果事半功倍！

　　STEP 1：取适量的眼部精華塗抹在眼睑周圍，易出現細紋的位置可以加強按摩。接着從眼角向眼尾按摩，排出眼部淤積的水分，這對改善浮腫非常有效果哦！

　　STEP 2：像彈鋼琴一樣輕柔地敲打下眼睑，眼部的肌膚非常嬌嫩，切記不要用力哦！這樣可以有效促進血液循環，改善眼周浮腫、暗沉。然後用手指捏住眉尾處的肌肉，從眉頭推動到眉尾，并适當的向上提拉。

　　STEP 3：用三個手指向上推動眉部，并向兩側按摩至太陽穴。最後再以提拉的方法按摩眼部，更好地阻擊歲月痕迹。按摩與眼霜并用，雙管齊下，使你的眼睛神采奕奕。

　　二、MM們都覺得每天熱敷眼睛能緩解眼部疲勞，但是又擔心眼皮會松弛。怎樣熱敷才最有效呢？我給大家的建議是熱敷與冷敷要相輔相成。熱敷之後記得冷敷一下，刺激眼周肌膚，反而更有利于循環，且緊緻肌膚。

　　STEP 1：用水浸透毛巾或者是眼部熱敷專用按摩包，放入微波爐加熱40秒，即可熱敷眼部。除了拍打按摩眼部之外，還可以滾動按摩眼部，防止過熱導緻肌膚不适哦！

　　STEP 2：将提前10分鐘放入冰箱冷藏的眼部水袋取出放在眼睛上，不要溫度過低，敷30秒即可。當然如果是冬季的話還可以使用毛巾質的眼罩放入冰箱20分鐘再冷敷眼睛，這樣會更加舒适哦！

　　三、随着歲月的洗禮，很多MM皮膚會松弛造成淚溝，這使很多MM很煩惱，不想注射填充怕有副作用。那麼還有其他方法改善嗎？當然，我們可以通過按摩來加強肌肉和肌膚的緊緻。

　　STEP：好好利用每次塗抹化妝水的機會哦，仔細的使用化妝水按摩拍打眼周的肌膚，這樣才能保證眼周會越來越緊緻。我們也可以用小巧的勺子把放入化妝包，随時随地做眼周提拉按摩，肌膚、肌肉都受益。

　　四、水腫的話看起來像是個大臉貓。怎樣才能快速去除水腫呢？淋巴排水最靈驗！結合按摩器，不光是去除眼部水腫。10分鐘也能變成小臉MM！

　　STEP 1：用按摩棒或者手指按壓鼻梁旁的穴位。再按壓眼尾上方的眼窩處，促進血液循環。

　　STEP 2：用按摩器在耳前上下按摩，疏通淋巴。按摩器也可以用勺子代替哦！既簡單又方便。然後從眼角輕輕向後滾動，排除眼周水分。

　　STEP 3：在臉頰處來回滾動，進一步排水。再按照淋巴通道按摩耳前位置。每天堅持按摩排水，你還擔心你的眼部肌膚的水腫問題嗎？

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