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白領先生的護膚法則

時尚更新时间:2025-04-25 12:47:25

　　白領先生的護膚法則

　　随着氣溫的逐漸降低，你的肌膚還面臨着很多外來環境的“摧殘”，這時候肌膚護理就顯得更重要了，那麼公司上班族的男士應該怎樣來護膚呢。

　　一。選擇中度防曬

　　即使在辦公室，也不能忘記塗抹防曬霜（除非你是在家辦公一族），在上班途中照射到的紫外線足夠毀你一個月的得護膚成果。你還得知道，辦公室内的白熾燈、日光燈也會讓你的皮膚産生光老化。但是如果你一天的主要時間都在辦公室内度過，GQ建議你最好别動辄則就塗抹SPF30以上的防曬（雖然這樣對日光的防護會更周全，也會讓皮膚負擔過重，引起毛孔堵塞和長痘的問題），以夏天來說，塗抹SPF25的防曬乳其實已經夠用。

　　TIPS：雖然中度防曬指數的防曬霜已經足夠抵禦你上班路上的紫外線，但也請記得按時補擦（防曬霜的防曬時間值為15分鐘×*SPF的結果，但是你不可能每次都擦到規定的标準劑量，因此不妨在防曬霜的防護時間值過半的時候就及時補擦防曬霜），因為辦公室内的光源及窗戶反射進來的陽光對你的皮膚一樣也有殺傷力。

　　關于防曬你該知道的

　　1。防曬霜的标準用量是每平方厘米塗抹2毫克，如果你不能達到這個劑量，那就采取少量多次的方法來達到最佳的防曬效果。

　　2。防曬值不能累計，也就是說你塗抹了SPF25的日霜後，再塗抹SPF25的防曬霜，防曬值依然隻有SPF25，而不是累積到SPF50。

　　3。中國出售的護膚品外包裝最多隻能标示成SPF30+，而真正的SPF值你得打開外包裝在防曬霜瓶身上才能看見。

　　二。控油前先補水

　　大部分人都喜歡夏天時候的皮膚摸起來幹淨清爽，但是處在冷氣十足的辦公室，皮膚雖然油卻會有缺水的情況發生（在北方生活的人更容易遇到這種問題）。在護膚的最後一步再使用控油産品（控油産品發揮作用隻需要一層，而不需要層層疊加才能達到好的控油效果），而在前面可以使用清爽型的滋潤産品打底，既能滿足皮膚對保濕的需求，也不會影響控油産品的效果（皮膚水分充足，出油的狀況也會相應減少）。

　　TIPS：使用完補水産品後，等待3分鐘再塗抹控油類産品。最好的組合是補水精華液搭配控油面霜。

　　三。預防頭發油膩

　　辦公室中飄蕩的粉塵超乎你的想像象，再加上因為空調而極度幹燥的環境，你的頭皮和頭發會更容易藏污納垢，繼而産生過量的油脂。

　　TIPS：早上洗頭不要用太熱的水，擦啞光發泥可以減少頭發油膩的程度，避免沾染過多的灰塵，噴少量的發膠也會讓頭發顯得幹爽一些。

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