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嬰兒可以遊泳的嗎?

母嬰 更新时间:2024-06-27 04:39:36

  孩子是父母的心肝寶貝。在準媽媽懷孕的時候,準媽媽們就會特别注意自己的飲食習慣和日常生活,很多媽媽會戒煙戒酒,不吃刺激性辛辣的食物,會自動遠離一切有輻射的産品,媽媽們做這麼多,就是為了寶寶能夠健康的出生。那麼我們來了解一下,嬰兒什麼時候可以遊泳?

  健康寶寶天生就是不怕水的,親水性是寶寶的天性,在溫水中玩耍,他們會把這種嬉戲當作在母親子宮内羊水中生活的繼續,由于嬰兒在自己熟悉的環境中活動,他們在水中一點也不害怕,即使他的頭浸沒在水中,也用不着為此而驚慌失措,因為小兒自有适應這種環境的天賦條件--一種所謂"防禦反射運動"能保護6個月内的嬰兒免遭水的侵害,倘若水進入嬰兒的嘴和鼻子,呼吸将會自動把水攔住,使水不會進入肺裡。

  6個月-1周歲嬰兒在前階段學會水中屏息的基礎上開始進行全面的遊泳訓練。此外要特别注意的是,嬰兒遊泳必須由母親或親人陪伴,水溫以29-32攝氏度較為理想。同時嬰兒飲食營養應充足,除蛋白質,脂肪,糖的充足供應外,還應補充含有豐富的維生素的食物。

  寶寶遊泳對寶寶循環系統的好處,寶寶遊泳使全身肌肉的耗氧量增加,由于水對外周靜脈的壓迫,有效促進了血液的循環,提高了寶寶的心髒功能,胸廓發育和肺活量的提高明顯優于同齡嬰兒。

  看到這裡,相信大家對于嬰兒什麼時候能夠遊泳這個問題,心裡已經有答案了。以上的信息說明,嬰兒起先是不怕水的,可以自己在水裡玩耍并且不會溺水。寶寶學會遊泳之後,也有很多有利的功能,比如能增強寶寶的心肌功能。

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