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消化不良什麼反應

健康 更新时间:2024-11-19 04:23:29

  消化系統是我們吸收營養的重要通道,其中又以腸胃為主,腸胃好身體才好。消化不良什麼反應呢?腸胃如果有問題那麼疾病也就随之而來,所以調理好腸胃身體才能健康。有的人喝口水就長肉而有的人大吃大喝從沒有節制反而很瘦,這很是讓人羨慕嫉妒。但是他們這種現象其實都是跟消化吸收有關系的。消化不良什麼反應呢?我們簡單說一下

  1、胃腸功能減弱,胃排空減慢,引起腹脹、嗳氣等消化不良症狀,;另外因消化液分泌減少,腸道菌群失調引起異常發酵。會有一些口有異味等。

  2、腹脹多在進食後明顯,尤與進食不易消化或易發酵産氣的食物,如高蛋白食物、豆類、乳制品等,引起上腹部飽脹。

  3、腹部可有隐痛不适,多與飲食有關,空腹時比較舒适,飯後腹部不适加重。常因進食冷、硬或刺激性食物可誘發或加重症狀。部分患者與天氣寒冷有關。

  4、胃腸道消化不好在排便情況上分兩大類,一個是表現為腹瀉,一個是便秘。腹瀉的人群是因為某種炎症刺激腸道蠕動加快,每天排便次數增多,身體的大量營養丢失,最後導緻消瘦。便秘的人群因為蔬菜、水果吃的少或者其他原因,引起腸道蠕動減慢,營養、或者食物代謝産物吸收過分,運動量少,代謝速度慢食物在腸道裡停留過久,而引起小腹部脂肪堆積,出現肥胖。

  5、腸鳴音,腸鳴音是行蠕動的标志,過快和過慢都标志消化不好。

  6、其他反應,如惡心、嘔吐、反酸、燒心、食欲不振、乏力等。

  消化不良什麼反應,經常消化不良,休息不好會性格也會變得比較急躁,注意力不集中,反應也變得遲鈍,這是因為胃中食物過多時,機體消化時需要大量的血液到胃腸道幫助消化,因此腦部供血量就不足,吃完就想睡覺,沒精神,時間一長大腦的功能慢慢減弱。平時應該多做一些瑜伽,慢跑等運動,一段時間之後會有所好轉!

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