各月齡寶寶的食譜-tft每日頭條

各月齡寶寶的食譜

母嬰更新时间:2026-01-13 00:32:19

　　寶寶在媽媽的肚子裡，是通過臍帶來傳輸寶寶所需要的營養作為食物，寶寶出生後吃母乳或者是奶粉，寶寶幾個月後可以吃些熬的比較軟的米粥，所以說寶寶的飲食是根據寶寶的月齡來不斷改變的，下面就給大家講講11個月寶寶食譜推薦的有哪些，家裡有差不多11個月的寶寶可以來認真的學習一下寶寶食譜。

　　珍珠玉米小圓子

　　适用寶寶：11個月起

　　材料：嫩玉米(如果沒有當年的新嫩玉米，可選擇玉米罐頭)，珍珠小圓子1袋(超市有賣)，猕猴桃半塊，白糖少許

　　做法：

　　1.鍋内放水，下入珍珠小圓子；另取一鍋将玉米煮熟過水；猕猴桃去皮，切小塊。

　　2.将煮熟的小圓子和玉米瀝幹水後，與猕猴桃塊加白糖拌均勻即可。輕

　　松做：小圓子也可以自己來做：用糯米粉加水和成糯米面後，像做丸子那樣，揪出一個個小圓子來即可；另外還可以用玉米面以及黃豆面摻雜着糯米面來做，這樣的雜面圓子營養價值更高。

　　溫馨小提示：這道點心香甜爽滑，顔色黃、綠、白搭配得也很好，玉米、猕猴桃以及糯米圓子内的營養又很豐富，所以寶寶在享受其中樂趣的同時，又會吸收到營養。

　　芋頭粥

　　适用寶寶：11個月起

　　材料：芋頭半個，肉湯1大匙，生抽适量

　　做法：

　　1.将芋頭皮剝掉切成小塊，用鹽腌一下，再洗淨。

　　2.将芋頭炖爛後搗碎并過濾。 3.将肉湯及芋頭放在小鍋裡煮，并不時蠕動，煮至黏稠後加生抽調味即可。

　　溫馨小提示：本品含有足夠的蛋白質和豐富的脂肪及鐵、鈣、磷、鋅、維生素C。

　　牛奶炖西蘭花适用寶寶：11個月起

　　材料：西蘭花10克，牛奶2大匙，鹽适量

　　因為寶寶的不同月份可以吃不同的食品，而且随着他月份的增大，他們身體所需要的營養和能量也是不斷變化的，所以需要父母在不？同月份的時候做不同的寶寶食譜，上面給大家介紹的是11個月寶寶的推薦食譜，是非常有利于這麼大寶寶的成長和發育的。

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