5個女人皮膚保養秘訣打造靓麗容顔

　　5個女人皮膚保養秘訣打造靓麗容顔

　　第1招：瓜類美容法

　　黃瓜：将黃瓜切成薄片，貼在面部，讓瓜汁中的營養滲入皮膚和吸去皮膚表層之污穢，在約15分鐘後用清水洗淨，然後輕輕按摩面部即可。

　　新鮮絲瓜：盛夏新鮮絲瓜既可食用，也可美容。将絲瓜去皮後壓出瓜汁，與等量蜂蜜勻混。取少量塗在臉上10至15分鐘，有潔膚祛皺之功效。

　　西瓜：西瓜皮也可美容，将吃剩的西瓜皮，用來擦臉部，傾刻會使你感到清爽、涼快，堅持使用數日，會使你在夏季因太陽曝曬而受損傷的肌膚得到很好的保養。

　　第2招：牛奶美容敷霜

　　将棉花在冷牛奶中浸濕，再敷在額、頰部上，待牛奶幹後再擦拭，如此反複2-3次，最後用清水洗淨。

　　護眼：将紗布做成比眼睛眶稍大的方塊，浸在牛奶中讓它完全濕透，再覆蓋在眼睛上，眼睛睜開，幾分鐘即可。

　　牛奶浴：約1公斤的牛奶倒入溫水浴池裡，直接進池沐浴或是用刷子、海綿在牛奶中完全浸濕，再擦拭身體，最後用清水沖洗即可。

　　效果：牛奶可以對皮膚産生美容效果，就如同面霜布滿全身一樣，皮膚會受到滋潤而逐漸顯出光彩。

　　注意事項：牛奶适合任何膚質的人美容。但是記住不要用過期的牛奶，這樣效果就會差很多。

　　第3招：蘆荟美容

　　美膚：取鮮蘆荟葉一片用剪刀剪下一小段，去兩邊小刺，中間斷開，将斷開的小段蘆荟放在臉上塗擦，幾分鐘後，皮膚逐漸收緊。10分鐘後，把臉清洗幹淨。

　　祛斑：在晚上睡覺前用蘆荟汁敷面，或者在蘆荟汁中加入适當的蜂蜜面粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了許多。

　　消炎、祛痘：用蘆荟的果凍狀部分敷貼于患部，可以消腫化膿。一般較小的青春痘則可用蘆荟輕輕按摩或敷面。

　　效果：蘆荟不僅具有殺菌、抗癌的功能，而且含有豐富的維生素及一些礦物質，對康膚、美容有奇特的功效。

　　注意事項：不是所有的蘆荟都能拿來美容，也不是所有的皮膚都适合用蘆荟來美容。

　　第4招：植物精油美容

　　按摩：精油經過基底油稀釋調和後，輕輕塗于身上，用手按摩，它的滲透性很強，能很快滲入體内并被皮膚吸收。

　　沐浴：精油可用于泡澡或泡腳，浸泡前先将精油攪勻，水溫不能過熱，全身放松浸泡大約20分鐘即可。

　　吸嗅：将5-10滴精油放入熏香陶燈，加水後熏蒸，也可以滴在面紙上吸嗅。但一種精油使用2-3周後，最好換一換，以保持肌膚對精油的敏感度。

　　第5招：蜂蜜美容

　　飲用：蜂蜜自古就是美膚的好東西。所以女性朋友要堅持每天早晚一杯蜂蜜水，這樣不僅可以讓腸胃清空，而且可以讓身體處于一個健康的狀态。

　　蜂蜜面膜：蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗于臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鐘後小心将面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、幹燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30-45天一個療程。

　　蜂蜜洗面美容法

　　取新鮮、純淨、淺色、不易結晶的優質天然蜂蜜，裝入小口美容用玻璃容器内(炎熱夏季須放置冰箱貯藏室内)。每次洗臉時，先用溫水清洗面，然後倒出适量蜂蜜于手掌心，雙掌對搓(如果感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻)，然後雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下述幾個部位細緻按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩；額部擡頭紋作垂直按摩；鼻冀兩側環狀按摩，鼻梁邊緣作上下按摩；頸項部位由下而上按摩；耳朵兩側上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗幹淨，塗搽營養護膚品。

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