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腰間盤突出疼痛怎麼辦啊？

健康更新时间:2025-04-24 06:42:39

　　親戚得這個病已經很多年了，今年親戚得這個病已經有很多年了，今年突然加重，都不能下地了，做兒女的看着心痛，各種方法沒少試，有的可以止止痛，有的一點也不管用。老人年齡大了，不想讓他做手術，不想讓老人在受苦了，決定在飲食上注意一些。

　　腰間盤突出患者的飲食要注意，例如，多攝取鈣質，以及維生素B、維生素E以及蛋白質。鈣含量多的食品有：魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。

　　維生素E有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用，用藥緩解疼痛。維生素E含量多的食品：鳝魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。或者是多食含蛋白質的食物。這是由于蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。蛋白質含量多的食品有：豬肉、雞肉、牛肉、肝髒、魚類、貝類、幹酪、雞蛋、大豆、大豆制品。或者是吃些中藥，如穿山龍75克，川草烏20克，威靈仙15克，将上藥加水500毫升，煮成250毫升，再加水250毫升，煮成125毫升，将先後煮好的藥水放入煲内，再加小公雞1隻去腸雜，同煮熟，臨食時加酒适量(五加皮酒或當歸酒更好)連肉及湯，分2次，服完。适用于寒濕型腰痛，有滋養強壯作用。

　　腰間盤突出給患者日常的生活帶來的危害是特别嚴重，得了這種病要及時的醫治，尤其是老年人，做兒女的，要經常帶老人去醫院不定期的去檢查身體，避免不及時治療而帶來彈簧等更嚴重的問題。

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