跑步能鍛煉性功能的嗎-tft每日頭條

跑步能鍛煉性功能的嗎

情感更新时间:2024-07-23 20:10:19

　　性能力的高低是男人最在乎的，這不僅關乎男人的面子問題，還關系着夫妻之間的感情，男性性生活好生活才會過得精彩。那麼男人怎樣才能鍛煉性功能，有什麼方法可以幫助鍛煉到性功能呢？跑步可以提高性能力嗎？接下來，小編就給大家講講關于這方面的一些小知識吧。

　　跑步能提高性功能嗎？跑步對性能力的好處有如下幾點

　　1、釋放壓力與放松，掌握自我的需要：我們需要學會調整我們的身體這個精密度很高的機器。性交活動使我們掌握自己的身體，了解性交夥伴的身體反映。

　　2、掌握自我運動的需要：身體必須運動。跑步和性交使身體以令人愉快的方式運動，以保持身體的靈活性和肌肉的協調性。

　　3、忘記自我的需要：跑步使我們擺脫自我意識，使自我無遮掩地展現于自然界。性交使我們在非凡的經曆中忘卻自我。

　　4、自我主張的需要：每一次當他跑步時都向世界表明他個人的自我存在。一樣，兩個進行性交的人也是彼此相互表明自我。性高潮是最終的表明。

　　5、自我縱容的需要：作為一個忠誠的長跑者，跑步是最令他們自我放縱，和愉快的人生經曆。一個被滿足的戀人感到性交同樣是這樣。

　　6、娛樂的需要：娛樂在我們的生活中如此重要以至于它決定了我們的文化。除了嚴格的訓練計劃，跑步常常是一種娛樂。長距離的跑步和訓練是有趣的，和朋友一起跑步更是一種娛樂。發揮得淋漓盡緻的性交也是一種娛樂，伴随着笑聲，自發性，和變化。

　　7、壓力與放松交互的需要：跑步與性交表現為交感神經系統的運動。身體把這解釋為“壓力”，但不是消極的。當跑步結速或達到性高潮之後，副交感神經系統被激活。它給人體提供深層次的放松。

　　以上就是小編給大家整理的一些方法，這些方法對于性能力隻能起到早期的預防作用，并不能真正的治療陽痿疾病，當男性朋友患有陽痿疾病時，首先應該到正規的醫院明确病因，然後根據查找的病因針對性治療，切不可盲目自我診斷治療，以免給自身帶來不必要的麻煩産生。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

情感我被婆婆感動淚流滿面
今天是我最失落的一天，工作就像提前商量好了似的趕到了這裡，我從早忙到晚，連中午飯都沒能抽出時間去吃，如果是這樣也就罷了，可是還為了一件小事被領導誤會，并把我訓了一通，盡管我一再解釋，領導還是不理解。我很無助，明明是同事的錯，可我不想在領導面前告狀，所以也就忍了，認了。領導也說累了，一個約會的電話把他... 2024-01-06
情感破解女人“私密處”的健康疑團(3)
何種體味才是正常？我們都錯誤地認為自己應該散發出像花般的清香，但我們畢竟不是花，而是女人，所以就該有女人的味道，也就是說我們天生都有一種女性體味。味道因人而異，即使不在月經期間，味道也不見得絕對芬再奔放不羁的女性遇到婦科問題，都有難以啟齒的時候，特别是對自己最切身的“那個部位”有許多疑惑，卻不知從... 2024-01-06
情感好男人要追别放手(圖)(2)
林林為之感動，遂與阿成做朋友。後來，還主動向他抛出繡球。阿成對她體貼入微，下雨天，他會帶着傘接她，寵她就像寵女兒林林研究生畢業，且跻身報社中層，可謂叻女才女，能找個離婚帶着孩子的男人，林林自覺得并不好男人倒貼也要追(新浪伊人風采配圖，圖/趙婷)女人嫁老公時一定要挑個好男人。如果他是“績... 2024-01-06
情感今夜你用了春藥嗎?
《金瓶梅》中詳述西門慶向胡僧求“春藥”的故事、西門慶得到“春藥”後天論是夫妻做愛，還是偷情野合，每每照用不誤，最終落得個命喪欲海，世代唾棄的下《金瓶梅》中詳述西門慶向胡僧求“春藥”的故事、西門慶得到“春藥”後天論是夫妻做愛，還是偷情野合，每每照用不誤，最終落得個命喪欲海，世代唾棄的下場。何謂“春藥... 2024-01-06
情感女人變心的5個經典表現
俗話說:“女人善變”。其實不然，熱戀中的小夥子，隻要你在日常的交往中細緻觀察，仍可以明明白白地感覺她是否在愛着你。1、熱戀中的男女，都會有些親昵的語言。如果你用平時慣用的語氣跟她說話，而她的态度不像從前一樣，甚至反應冷淡，那你得注意你們的感情拉開距離俗話說:“女人善變”。其實不然，熱戀中的小夥子，... 2024-01-06
情感技術男急需的撩妹妙招
交友圈比較“片面”，圍在身邊的除了男人還是男人其實有些技術男，各方還是不錯滴，但為何依然單身？小編覺得，和他們的圈子也有一定的關系。由于就讀的專業和長期生活的環境，他們的交友圈往往比較“片面”，圍在身邊的除了男人還是男人，别說女神了，普通來個妹子也是件... 2024-01-06
情感男人看A片越多，心理越變态？(2)
許多女人十分鄙夷男人觀賞A片的強烈性趣，彷佛時時擁抱A片的男人，其靈魂已被大量污穢的情色影像所玷污，這種精神不潔的男子是天堂的拒絕往來戶，并且直覺地判定：男人看的A片越多，心理越是變态。在許多女人的認知中：A片隻是不斷重複無聊、惡心、赤裸裸、血淋淋的單許多女人十分鄙夷男人觀賞A片的強烈性趣，彷佛時... 2024-01-06
情感不同時間性愛有什麼健康影響
1、晨起早嘗鮮這是男人最喜歡的做愛時間，因為大多數男人在清晨醒來時處于勃起狀态。但很多女人的意見相反。女人在做愛過程中更注重情調和享受，所以她們很難容忍自己和對方沒有刷牙就接吻、面對面喃喃細語。另外，早晨的時間經常比較匆忙，很難慢慢預熱，往往是快速進入角色，速戰速決，沒有做愛之後的溫存和私語。弊病：... 2024-01-06
情感做愛時她竟然嫌我髒？(2)
日常生活中常能見到這樣的夫妻：他們情深意濃，但婚後每次性生活中，妻子總覺得丈夫很“髒”。丈夫的親吻和撫摸也總使她聯想到口水和“髒手”，完事後總要拼命地洗身、刷牙、換床單。丈夫委屈地說，我洗澡洗得都快脫皮了，用掉的酒精比喝掉的水還多，可她還是惡心；還日常生活中常能見到這樣的夫妻，但婚後每次性生活中，... 2024-01-06
情感窈窕淑女比較不容易性高潮
女人苗條是現在審美趨勢，不過站在男人的角度看，他們永遠都對能生産、具女性特征的豐滿曲線産生反應。但女人卻沒有意識到這個事實。從男人眼光來看，無論他們怎樣進化，促使他們追求另一性的原動力永遠都是生産的欲望。有着象凱特莫絲那樣的身材的确不錯，可男人已經被上帝預設，永遠都對能生産、具女性特征的豐滿曲線産生... 2024-01-06
情感七種男女容易患上獨身\"病\"
如今信奉“獨身”的人中，青年男女似乎有增加的趨向，怎樣評價這種現象？對獨身族，心理學家歸納幾種類型：一、是自身戀愛條件較差(指長相、職業、收入、家庭狀況等外在條件)，多次戀愛失敗；以至對婚戀問題感到絕望。二、是自身條件不差，但擇偶标準過高，或有特别的如今信奉“獨身”的人中，青年男女似乎有增加的趨向... 2024-01-06
情感與性欲有關的性幻想(2)
浪漫的性幻想幾乎所有的女人都會毫不猶豫地承認這一點，因為這是在各類性幻想中最容易被人接受、最容易啟齒的一種。如果一個女人這樣說：我夢見我在熱帶的陽光海濱與一個英俊的小夥兒做愛，這肯定要比說夢見為一個與性欲有關的幻想存在于你的潛意識中，浸潤在你的每根汗孔裡，并能夠不由自主地激亢你的原欲的感覺和肉體的... 2024-01-06
情感如何用撩情之吻激起男人的“超”能力
吻，隻是一個吻嗎？錯！一個親吻就奠定了你和他這次性經曆的基調。如果他吻得不好，你完全可以馬上就穿上衣服回家去手淫自慰――也許這樣你會覺得更好些。接吻的秘訣就在于積極地使用你的嘴唇。和那些根本不會使用嘴唇的男性接吻時――他們隻會一直繃緊嘴唇――那感吻，隻是一個吻嗎？錯！一個親吻就奠定了你和他這次性經... 2024-01-06
情感從扣電話判斷男人愛不愛你
派對上，個子嬌小毫不起眼的她竟然直截了當地問他要電話号碼，他有些驚詫，但她的勇敢還是讓他記住了她。淩晨3時，派對結束，回到家，他剛睡下，便接到她的電話，詢問他是否安全到家，他客套了幾句，然後說再見，順手啪地挂了電話。後來，她常常在他想找人說話時适時派對上，個子嬌小毫不起眼的她竟然直截了當地問他要電... 2024-01-06
情感當女人的手滑過我全身(2)
我喜歡對方按摩我的背部，有時候感覺背部好像就是一根巨大的陰莖。我能夠感覺到背部的任何撫摸，仿佛直接在愛撫我的陰莖。溫柔地愛撫、低聲訴說當時的想法、相互微笑、交換眼神(表情嚴肅平闆的人我不太喜歡)、嘟哝在問到“什麼樣的前戲對你來說是重要的?你喜歡被擁抱、親吻、愛撫嗎?你的胸部、臀部、睾丸... 2024-01-06
情感男人巧做“妻管嚴”經營幸福婚姻
所謂“妻管嚴”，就是甘願被老婆管，可以說這樣的男人才是最聰明的。因為他們雖然聽老婆的話，但絕對不是窩囊廢;他們雖然受老婆管，但絕對不是害怕，他們讓老婆管是說明老婆在乎他愛他，同時表現出自己對老婆的疼愛！那麼為什麼妻管嚴的婚姻更加幸福！跟着小編一起來看看！為探求現代人眼中的&l... 2024-01-06
情感生活中的性忌妒心理
劉沂與陳思結婚一年了，但劉沂總覺得美滿的生活中似乎還存在着不和諧的音符。“我給陳思一個擁抱或熱吻的時候，她總是認為這是我對她提出性要求的表示，趕緊不冷不熱地閃開。其實呢，我隻是想表達一下愛意而已。接下來的幾天，我隻好對她敬而遠之，但她又反過來抱怨我劉沂與陳思結婚一年了，但劉沂總覺得美滿的生活中似乎... 2024-01-06
情感女人“性恐怖”的心态(2)
李小姐從小就和别的孩子不同，她害怕人與人之間的近距離接觸。很小的時候，媽媽每天都帶着李小姐到樓下的草地上玩。希望她能和别的孩子接觸。可是，每當别的孩子向她走近，她就會不由自主地向後退。如果那孩子進一女性性恐怖患者存在着心理病理學方面的差異，面對性恐怖的不同心态，使她們或采取破壞性回避模式，或采取建... 2024-01-06
情感哪些女人選男友眼光太差
太相信緣分的女人緣分這種東西是可遇不可求的，而且誰也說不清楚到底是一個怎樣的東西，所以女人總是把這個做為衡量找男友的标準，那這個女人單身或是找渣男的機會非常大。太愛學習的女愛學習是好事，可是太愛學習就是尺度的問題了，因為女人的浪漫注意力都在學習上，對于對周圍男生的關注度明顯不夠，所以也分不清好男人與... 2024-01-06
情感世界各國的床上文化
不管你在性生活中屬于保守派;還是行為大膽的奔放派;還是屬于那種隻會有快感才會叫的被動派;現在你們都跟着小編來看看世界各國的“性”文化吧！看哪國人在床上最瘋狂！西班牙墨西哥地中海氣候的西班牙和墨西哥，根本無視于床的存在，他們多的是天體營、野餐族、急性族，很容易就太陽下的煽動下，“融化起來”，所以，會有... 2024-01-06
情感關于日本的妓女生活
學者說：“在日本，有沒有買賣少女的事實呢？許多人都相信那是已經沒有了。但事實上卻還是很普遍地流行着。隻有在再三申明之後，你才會相信那些父母們真的願意把他們的少女賣幾百圓。雖然他們表面上說是‘出賃’的，但這并沒有改變了買賣的事實。”“一個酗酒的父親帶了女兒到城裡去賣，并不是稀罕的事情。到了少女買賣的經... 2024-01-06
情感男人最喜歡怎樣被調戲？(2)
我喜歡摟抱和摩擦。輕柔、安靜、舒緩的親吻十分浪漫；我永遠不會厭倦；勝過任何享受。胸部是超級敏感的地方。女人以為這些器官是厚重的木頭(我開始在想，男人是比女人敏感的)。我喜歡對方溫柔地親吻這些部位，用舌如果問你“什麼樣的‘前戲’對你來說是重要的？你喜歡被擁抱、親吻... 2024-01-06
情感新壞男人的5大特點
一、“我如此玩命地奮鬥還不是為了你和這個家”如果男人說此話時再配以恰當的表情，其煽情程度不會遜色于任何一部瓊瑤片，但你不要急着熱淚欲滴，男人奮鬥首先是為了他自己――為了有條件像周圍的成功男人那樣吃喝玩樂，這才是男人奮鬥的綿綿不絕之動力。男人說這話的一、“我如此玩命地奮鬥還不是為了你和這個家”如果男... 2024-01-06
情感男人身體和性愛的關系
一個男人在午夜電台節目裡，苦惱地向心理醫生資詢：他喜歡與一個女孩子做愛，但絕對不想與她結婚。但那個女孩子卻不放過他。他苦惱地說：他肯定自己不愛她，但卻想與她在一起，這是不是一種病？心理醫生的拿手好戲當然是為這種人診一個男人在午夜電台節目裡，苦惱地向心理醫生資詢，但絕對不想與她結婚。但那個女孩子卻不... 2024-01-06
情感久久說：夫妻性健康隻是一種被混淆的概...
自從上個世紀90年代以來，國際上刮起了一股“性健康”的旋風。不同的人出于不同的目的，提出了五花八門的不同定義；似乎全世界的人活到現在，突然連這都不懂了，非要他們來諄諄教誨不可。于是謬誤百出，謬種流傳，甚至有一幫“強勢洋人”，把“不得艾滋病”都給列進去了。這純粹是廢話。凡是活得明白的男男女女都知道，所... 2024-01-06
情感性幻想有益健康
捷克的醫學家提出，性愛是治療多種疾病的有效方法。例如：性愛能對關節、血管、心髒和胃這些部位的疾病産生積極的影響，甚至頭痛也能求助于自己的性伴侶。究其原因很簡單，性生活時體内激素的變化有助降低疼痛感。專家建議：具有豐富想象力的人們可以對性愛進行想象。捷克的醫學家提出，性愛是治療多種疾病的有效方法。例... 2024-01-06
情感想起新婚的那個夜晚
人生在世，每個人都有自己的故事，其中以情感故事居多，下面我們來聆聽下别人中的情感故事。這幾天是古曆的好日子，接連不斷有友好或者他們的孩子結婚，由于自己有作司儀的特長，就參加婚禮比較多。看着一對對的新人走進神聖的婚姻，我默默地為他們祝福。同時我的潛意識裡，又不斷地回憶起自己的婚禮，尤其是新婚之夜的情景... 2024-01-06
情感如何正确過好性生活？
如何正确過好性生活？如何正确過好性生活？房事，即性生活。房事養生，是我國古代養生學的一大特色。中醫認為，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以養生；不能用之者，立可屍之矣。”性生活應本于自然之道，避免損傷，需得其術，也是養生延壽必不可少的内容。實踐證明，适度而愉... 2024-01-06
情感感情備胎如何改變“備胎”想法
娛樂圈上演了一場“備胎”成功逆襲*的勵志故事，男閨蜜多年的井柏然終于抱得美人歸，與倪妮走在一起了。井柏然給廣大男“備胎”樹立了信心。但是不是所有人都适合當“備胎”，也不是所有“備胎”都能守得雲開見月明，心... 2024-01-06
情感男人要渲洩女人要逃避!
經過了新婚時的狂野和浪漫之後，不知道從什麼時候起，生活開始變得平淡無奇。兩性相悅之時的身心合一、高度亢奮之後的徹夜不眠不再呈現，做愛變成了周末的一道風景。曾經享受過的愛撫，曾經沉迷過的狂野，一經過了新婚時的狂野和浪漫之後，不知道從什麼時候起，生活開始變得平淡無奇。兩性相悅之時的身心合一、高度亢奮之... 2024-01-06

tft每日頭條

> 情感

> 跑步能鍛煉性功能的嗎

跑步能鍛煉性功能的嗎

相关情感资讯推荐

热门情感资讯推荐

网友关注