文｜凝媽悟語

孩子不想出門去上學，你着急上火的時候，一定要冷靜下來，你的處理方式，決定孩子一天的學習情緒。

早上上學的時候，二寶不想去，不開心地說“沒玩夠，不去上學！”我告訴他，這次要早點去，因為要做核酸，但二寶堅持不去。

奶奶在一旁着急起來，“你現在不走，就遲到了，就沒有和你一起進校門的同學了”。二寶一聽，情緒更激烈，開始哭着說“不想上學，不想上學，什麼時候放假呀？”

時間已經很緊張，要趕緊說服二寶去上學。

我告訴奶奶别說話，然後抱起二寶開始安撫他，他雖然一直喊着“沒玩夠”，但是激烈程度在慢慢減弱，當我真的想讓他再玩一分鐘的時候，他卻突然說“我玩夠了！”然後很快樂地上學去，一整天情緒都非常好。

安撫的時間也就5分鐘左右，二寶之所以變化這麼快，隻是因為我看到了他的情緒，讓他感受到被理解，情緒釋放出來，起初排斥的事情，也會更容易接受。

幾乎每天都會聽到家長們說，孩子隻想在家，不想上學，都是罵着拽着，讓老師接應，才好不容易把孩子送下，總算松了一口氣。但是，孩子帶着負面情緒上學，一天都不會開心起來。

其實，如果家長能從情緒出發去解決問題，讓孩子喜歡去幼兒園并不是很難的事情。這次分享一下不訓斥、不妥協，3招就可以搞定的簡單做法，讓孩子開心上學。

孩子不想上學，肯定是有原因的，可能是天氣熱了，可能是早上心情不好，可能是害怕去幼兒園受約束，理由很是複雜，但是孩子還沒有能力準确表達自己的想法，會用哭鬧或者一個不太充分的理由拒絕上學。

看到孩子這種狀态，我們就很着急，或者吓唬他，或者強迫他，企圖利用我們的權威逼着孩子去上學，這樣正好撞槍口上了。孩子本來就有抵觸情緒，再加上大人的激烈反應，他的負面情緒就會升級，反應會更劇烈。

上面這種處理方式，相信很多朋友會遇到過，就是孩子哭的時候，我們再火上澆油，孩子哭得更厲害。

相反，如果我們換種做法，去接納孩子的情緒，理解他、感受他，和他共情，他的負面情緒不會做加法而是做減法，因為我們的作用是幫他消除負面情緒的。

我跟二寶說“媽媽知道你沒玩夠，媽媽也沒玩夠！”二寶哭，我也學他的樣子裝着哭“沒玩夠，沒玩夠！”二寶開始還踢腿，之後動作就停下來。

不管孩子的理由是否正當，我們都要借坡下驢，順着他的話說，讓他感覺到我們是在幫他解決問題，而不是幹涉他的想法。他看到我們如此誠懇，也就無計可施了。

二寶表示沒玩夠，我就給他畫了幾個餅。

根據孩子的喜好，給孩子描述讓他感到開心的事情。

因為二寶就很喜歡和同學玩、進行戶外活動，這兩點能激起他的上學熱情。我就跟他說“到幼兒園，又要和你的好同學一起玩了，又要去操場上活動了，一定會很開心的。”

讓孩子有所期待，現在不能滿足的事情，過一定時間會有更多的滿足。

二寶說沒玩夠，就是想繼續玩火車，可是時間來不及了，我就跟他說“放學一回家就玩，第二天正好可以晚去半小時，還能多玩。這次是要做核酸，我們需要早點走。”

二寶一聽，也不是不能玩，後面有時間更盡情地玩，情緒又好轉很多。

接納了孩子的情緒，讓他看到希望，孩子基本上也拿定主意想去上學了，可是有時候自己又不想認輸妥協，想等着你跟他說句軟話。這個時候，我們不妨大膽滿足他的要求一次，但是有限制條件，他反而就沒有太大熱情了。

我看了下時間，如果晚走一小會兒，快點走也來得及，就跟二寶說“沒玩夠，你再玩1分鐘吧！”他都沒有思考的時間，立即回答說“我玩夠了！”

我接着說“那我們去上學吧！”二寶很爽快地起身去上學。一路上很歡快，到校門口也是蹦蹦跳跳地跑進去。

這也反映了一個事實，你越是讓孩子幹什麼，他反而越是沒興趣了。有前面的鋪墊，讓孩子知道我們不會縱容他，即使我們松口允許他做一些事情，也不是妥協。

寫在最後：

當孩子不想上學的時候，我們也不必惱火，誰小時候沒有不想上學的經曆啊，那時候憋在心裡委屈得不行，還不敢告訴家人，無處訴說。現在孩子能說出自己的心聲，說明很勇敢。

隻要我們接納他的情緒，讓他被看見，獲得安全感，幫他找到解決問題的方法，他的心結被打開，就會把不開心的事當作開心的事來做，用飽滿的熱情對待上學這件事。

希望我的絮絮叨叨，一點點小經曆，對您有所幫助。

我是@凝媽悟語

兩男孩媽媽，10多年育兒經驗

陪孩子閱讀、英語啟蒙、科學啟蒙

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