到了春天之後,有的朋友嘴唇會變得很幹燥,并且還有可能脫皮,這個時候,會不自覺地用舌頭去舔嘴唇,或者說将嘴唇上面多餘的死皮撕掉,其實這種做法是不正确的,撕掉多餘的死皮,往往會使得嘴唇形成小傷口,這樣反而容易遭到細菌的感染。春季嘴唇幹燥的人一定要注意嘴唇的日常護理。
足量的飲水,塗潤唇膏,多吃含汁液豐富的水果,如蘋果。但不要多吃柑橘水果。柑橘類水果裡的酸性成分會刺激嘴唇,使其對陽光敏感,導緻幹裂。拒絕舔嘴唇。很多人感到嘴唇幹燥時總喜歡舔一舔。其實,唾液隻能暫時濕潤嘴唇,但是蒸發較快,使嘴唇更幹。咬嘴唇同樣會加重幹裂症狀。
屋内增加加濕器。多吃白菜、蘿蔔。不要讓嘴唇碰觸金屬制品。飲食上還應注意要少吃過油、過甜、過辣、過鹹的東西;飲食以清淡為主。如果唇部的皲裂、結痂症狀長期不愈,應及時到醫院就診,盡早查清病因,對症治療。
這些症狀都是慢性唇炎的典型臨床表現,嘴唇幹裂一方面是由于嘴唇沒有皮脂腺,無法形成有保護功能的皮質膜,加上嘴唇的角質層極薄,難以保留水分,另外冬末春初人們對維生素和水分的攝取相對較少,容易引發嘴唇幹裂。
一旦嘴唇幹燥的時候,很多朋友都有不自覺的舔嘴唇的習慣,這種做法不但起不到滋潤嘴唇的作用,并且還會使得嘴唇上的水分快速蒸發,從而會讓嘴唇變得越來越幹燥。另外,如果嘴唇上面形成死皮,不要強行撕掉,可以用小剪刀将死皮殘留的部分剪掉。
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