孕媽要注意蛋白質和維生素的攝取每天攝取足量的蛋白質對頭發生長大有好處。如果胎寶寶沒有攝取足夠的蛋白質，頭發就會比較幹燥，缺乏光澤，稀疏并容易脫落。

　　胎兒會長頭發嗎？胎兒長頭發的秘密

　　胎兒長頭發有哪些秘密？

　　1、胎寶寶頭發是怎麼長出來的

　　毛發是由毛囊産生的，而毛囊又是皮膚組織的重要成員，與皮膚的形成息息相關。

　　最初始的毛囊基質在胚胎發育三個月的時候，出現在上皮層。不過一開始隻會出現于眼睑、眉部、下巴及鼻子等部位，慢慢地才逐漸出現在背部、腹部和四肢等處。當然，這些還不能算是頭發，算作“體毛”吧。

　　再接着，初始的毛囊基質慢慢成長為較成熟的次發性毛囊基質，并且開始有了周期性成長的現象。這個時候，毛囊細胞已埋藏于真皮層，并開始形成柔細的毛發，皮脂腺、立毛肌及血管叢等也依附過來，組成了一個較完整的毛發結構，頭發當然也在這個時候開始出現了。

　　簡單歸納一下，胎寶寶頭發是這樣長出來的：初始毛囊基質發育——次發性毛囊基質——次發性毛囊基質周期性成長——毛囊細胞埋植真皮層——形成毛發——皮脂腺、立毛饑血管叢依附——出現頭發。

　　2、胎寶寶什麼時候長頭發

　　你知道嗎？其實早在孕3月的時候，胎寶寶身上的毛發已經漸漸開始生長了。

　　懷孕第3個月左右，胎寶寶的頭發、眼睫毛、指甲就開始生長，聲帶及味蕾也已長成。

　　懷孕5個月時，胎寶寶的大小像個西柚，這時是寶寶頭發開始快速生長的時期。

　　到寶寶7個月大之前，整個頭皮部位的毛發，除了後腦勺之外，全都處于快速生長期，頭部後方部位的毛發則相對處于較緩慢成長的狀态，很多寶寶都在出生後至1歲間才生長後腦勺的毛發。

　　3、胎寶寶會不會脫發？

　　在胎寶寶長頭發的過程中可是會脫發的喲，要知道胎寶寶的頭發可不是一次過生長完畢的。

　　胎寶寶在子宮内5-6月的時候，全身會生長出濃密的細小毛發，這就是“胎毛”。而頭部的胎毛會在7-8月時候進行一次脫落，這是正常的生長發育情況。在脫落後又會慢慢生長出新的毛發;但有些寶寶後枕部位的頭發并不會掉落，相反會在出生後掉落，所以會看到有些寶寶出現枕秃的情況。

　　不過，這些都是因人而異，寶寶的體質不同而有所不一樣，不能一概而論。有的寶寶頭發會生長的早一些，也有的胎兒到了六個月才開始長胎毛。長頭發的早晚并不能決定日後頭發是否濃密，準媽放寬心，你的寶寶出生時一般不可能是“小光頭”。

　　4、胎寶寶頭發的多少是遺傳的嗎？

　　或許準媽咪會奇怪，為啥同時出生的寶寶，有的頭發濃密有的卻很稀少呢？原來，寶寶的頭發數量主要取決于遺傳因素，存在着個體差異。按一般情況，胎寶寶頭發的遺傳傾向比較明顯。

　　一般來說，爸爸媽媽的頭發比較濃密黑亮，一般生的小孩頭發都會黑亮;爸爸媽媽的頭發數量少，顔色偏黃，那麼小孩的頭發也會一樣;若爸爸媽媽其中有一方是天生卷發，小孩頭發一般都會天然卷。

　　如何讓寶寶頭發濃密呢？

　　1、頭發濃密跟什麼有關？

　　胎寶寶的頭發濃密度除了跟遺傳有關之外，跟後天的營養跟不跟的上也是有直接關系的。所以說想要寶寶能有一頭濃密的頭發，那準媽媽就要在孕期營養上加把勁了。

　　胎兒的頭發發質是否良好，與懷孕期間的飲食營養有着很大的關系。頭發的主體是一種角化的蛋白質，因此在懷孕期間準媽必須要多吃些富含蛋白質的食物。但是在吃富含有蛋白質的食物一定要特别的注意，千萬不要過量，否則的話不但會影響到胎兒頭發的生長，同時還有可能會導緻巨大兒的形成。

　　2、準媽咪怎麼吃能生出濃密頭發寶寶？

　　在懷孕期間，準媽媽吃一些堅果和富含B族維生素的食物有利于寶寶毛發的生長。

　　懷孕期間吃一些核桃、黑芝麻等堅果能使寶寶将來的發質更好，但是堅果油脂含量較高，吃太多，容易消化不良，還會引發食欲不佳，所以不能吃太多，一天不要超過10克。

　　孕媽要注意蛋白質和維生素的攝取每天攝取足量的蛋白質對頭發生長大有好處。如果胎寶寶沒有攝取足夠的蛋白質，頭發就會比較幹燥，缺乏光澤，稀疏并容易脫落。

　　B族維生素可預防頭發枯黃、脫落或早白，能讓寶寶的頭發濃密、烏黑、油亮。準媽媽可以多吃一些瘦肉、魚、動物肝髒、雞蛋、牛奶、豆類、紫菜、面包、玉米等富含B族維生素的食物。

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