人們常常會聽說精盡而亡這麼一句話,雖然這句話是錯誤的,男人不會精盡而亡,但不可否認,男人過度的性生活對身體是有影響的?
Q:我和妻子的性生活還不錯,妻子有時會要求我一晚做多一兩次。我擔心射精頻繁對腎有影響,但妻子不相信。請問應不應該節制呢?
A:性醫學科主任張濱說,一晚能否多次射精與本人的體魄、年齡、心情、環境以及對方的誘惑力相關。有的人一晚多次射精身體也很健康,有的人射一次精就覺得疲勞了,這要看具體情況而定。從西醫角度來看,多次射精對腎沒有傷害,隻是要注意對精神、神經系統的影響。好像一個人該入睡了,但還勉強做愛,精神不足就可能引起勃起困難,從而産生焦慮。偶爾為之還好調節,如果經常這麼做,則可能進一步對内分泌,心血管、前列腺和消化道造成不利影響,人也容易衰老。
張濱說,節欲主要是針對縱欲導緻身體受損的人,對性生活頻率正常、身體健康的夫妻不需要強調。健康的夫妻性生活,雙方應該盡量地探索“利益共同點”,讓性愛既不損傷身體,又能滿足雙方的需求,促進夫妻感情。張濱表示,在妻子有多次性愛的需求下,丈夫可以做一些“戰術性調節”。比如本來是周一和周四都過性生活,為了一次做多幾回,可以把周四的安排改在周六,這樣之前就能保證睡眠,養精蓄銳;又比如第一回就讓妻子獲得高潮,妻子滿足了,自然不會急着讓丈夫“補課”;若是妻子高潮過後幾個小時又有需要了,則丈夫在性生活後要趕緊休息,不要講究後戲,也不要再幹其他事,為下一回做準備。但是從另一方考慮,妻子應該多包容,看到丈夫連續做愛後第二天無精打采的樣子就應該有所克制,千萬不可“殺雞取卵”。
“常常是男人射精了,女人還沒有達到高潮,所以有的女性會要求多次。丈夫要理解妻子達到高潮需要比較長的時間,最好根據對方的節奏控制自己的速度。像性幻想轉移、變換身體姿勢、控制情感的投入程度、調整動作頻率等,都是有效改善早洩的方法。”
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