對于皮膚問題，最常見的治療方法，就是用各種各樣的化妝品，比如補水面膜，祛痘面霜，或者是除皺面膜等等，其實皮膚的問題，往往是因為我們的内髒問題，然後都展現在了皮膚上面，所以要想根除皮膚問題，就要從内而外進行調理，那麼下面我們就來了解一下，中醫調養皮膚怎麼做呢！
肺胃蘊熱型。
多見于青年人，臉部長痤瘡、小丘疹、膿瘡、黑頭、粉刺，伴瘙癢、口臭、大便幹結。原因在于飲食不正常，多食肥甘之品，肺火過旺。調理方法是通過清熱解毒來去除肺熱。常用藥為枇杷葉、黃連、苦參、生槐花，也可用黃芩、白菊花等中藥。
肝火型。
表現為面色發暗紅、口幹，煩躁、易發怒。這類人生活極不規律，常熬夜。治療方法去肝火，可以用逍遙散加減。另外，少吃牛肉、羊肉等燥熱之品，可常食用芹菜、菠菜、苦瓜等。
濕熱型。
面部有皮疹、痤瘡，嘴巴發黏。常用中藥有柴胡、丹皮等加減方法清熱去濕，用水牛角、烏梢蛇、地膚子等中藥調理。飲食上多吃白蘿蔔、白扁豆、紫菜、白果、赤豆等。
血淤型。
臉部出現黃褐斑，女性常表現為月經量減少，甚至閉經，胸口發悶，易激動，這是淤血内阻的情況，可服用血府逐淤湯加減。飲食上多吃些黑豆和醋。
肝腎氣血不足型。
面色發黑，耳鳴、頭暈。主要通過滋補肝腎的方法治療，可服用六味地黃丸。常進食木耳、銀耳、黑芝麻、糯米、豆腐等。
中醫調養皮膚的方法，是通過食療的方法進行調解，因為每個人的皮膚性質不同，所以我們不能盲目的去選擇化妝品，可能化妝品還會對我們的皮膚産生一些刺激作用，因為裡面含有哪些化學成分，所以還是食療的方法比較可靠，不會對皮膚産生副作用。
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