很多感覺婚姻不幸福的人，都跟我說過一句相同的話：我也不希望這樣，可不知道為啥這日子過着過着就到了這地步。日子越過越糟糕，真的不知道原因那是不可能的，其實走進婚姻，初衷都想把日子過好，隻是兩個人的婚姻靠一個人努力确實很難長久。婚姻最終的選擇，不是分就是繼續，分，其實一點也不難，難的是繼續，是閉着眼睛混一天是一天，還是把日子過好，全在于自己的态度，别到不可挽回的時候，哭着說這不是自己想要的結果。細節決定成敗，這話在婚姻裡同樣适用，婚姻心理咨詢師下面列舉損害夫妻關系的六種行為，讓你了解影響夫妻關系的原因，以便更好地經營婚姻家庭。
一，一味索取。
在指責别人為什麼這樣子的時候，先問問自己是怎麼做的，婚姻裡的事哪有什麼是應該的，洗衣做飯教育孩子關心父母，哪一件也不是該誰的事，願意多做那是因為念着情分，不是應該的，夫妻間必須懂得感恩。
二，猜忌。
夫妻間遇到事情别憋在心裡胡亂猜測，有問題拿出來溝通，隻要心裡在意這件事，覺得自己有想法了，那就擺上桌面談開，沒啥不能說的。
三，出口傷人。
誰都有心煩不順的時候，别不高興了就像吃了槍藥似的專挑難聽的話說，殺傷力太強的話還是少說為妙，說話要為自己留點餘地，沒有誰天生就欠了誰的。
四，暴力。
不管是動手還是冷暴力，婚姻都将走向陌路，動手沒啥可說的，原諒一次可以，絕不可以原諒第二次。冷暴力也是一樣，長期視對方為透明的，大家的心隻會越來越遠。
五，性懲罰。
很多女人都會用這招對付男人，當時因為吵架了不高興所以沒心情這可以理解，那就明白告之是沒心情而不是懲罰，和好之後必須做個溝通，這招用多了，多半隻是在送給男人一個出軌的借口。
六，改造。
過日子想讓别人完全合自己的心意，那是不可能的，先把自己變完美了再說吧，結婚又不是勞動改造，别自以為是的認為自己這麼做是為了ta好，要改造，婚前多動動腦，結了婚，啥都晚了。
七，吵架說離婚。
這話說一次傷一次，夫妻情分遞減不了幾次就會消磨殆盡的，除非真的想好要離婚，不然别拿這話威脅人，沒有誰離了誰地球真就不轉了。
八，吵架就找家長。
人民内部矛盾還是關起門來内部解決，家長介入隻會矛盾擴大化，又不是幼兒園的孩子，吵架了需要找老師調停，奢望别人的爸媽向着自己，這不是犯傻是什麼。
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