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憂郁症早期表現是什麼呢？

健康更新时间:2024-10-19 03:16:31

　　一般憂郁症以情緒低落為主，對日常活動喪失興趣、無愉快感，精力明顯減退，有無原因的持續疲勞感，相信人們對于憂郁症的一些典型症狀已經比較了解，但有些憂郁症的表現卻不符合常規，面對這些非典型的憂郁症，應該如何識别呢？下面小編就來具體介紹一下關于憂郁症的早期表現。

　　幾種非典型憂郁症的早期症狀：

　　患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者常用“郁郁寡歡”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵牆”之類的詞來描述自己的心情。

　　患者經常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期内，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑郁。

　　認知改變

　　患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、内疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺。

　　意志與行為改變

　　患者意志活動減低，很難專心緻志地工作，盡管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。

　　患者處處表現被動和過分依賴，心理上的症結在于不願負責任。一般說，抑郁性神經症很少自殺，但也有部分患者感覺活着空虛，人生乏味，聲稱想死。

　　在生活中如果有人患有憂郁症的話及時發現對憂郁症的預防和治療來說都非常關鍵，因此平時不妨多留意一些關于憂郁症的知識，以便能夠盡早發現問題，如果已經出現憂郁症的話也不用太過擔心，最關鍵的就是要讓患者找到對自己和對生活的信心，這樣就能夠慢慢改善心态。

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