偏頭痛茶飲-tft每日頭條

偏頭痛茶飲

生活更新时间:2024-11-24 07:54:10

随着秋天的到來，氣溫開始像瘋牛一樣下降。這時，一些虛弱的朋友會倒黴，頭痛往往會趁虛而入。為了解決這個問題，中醫有一個很好的方法，那就是不同的茶可以調節不同類型的頭痛。

偏頭痛茶飲（四款茶飲緩解頭痛）1

當歸活血補氣

适用對象：常熬夜，易疲勞，女孩月經前頭痛易發作血虛型。

材料：當歸和川芎，黃芪.功效：當歸補血活血；川芎活血行氣，促進頭部循環；黃芪補氣提氣。

提醒:感冒、喉嚨痛、發燒者不宜。

薄荷疏肝解郁

适用對象：易緊張、易怒、肩頸背緊的肝氣郁結型。

材料：柴胡和薄荷：1.5錢，郁金2。

功效：柴胡退肝熱解郁；薄荷心情舒暢，清咽利頭；郁金活血止痛。

提醒:手腳冰冷，怕冷的人不宜。

血管擴張的天麻

适用對象：肝陽上亢，面部常感熱、頭暈、頸部緊繃、血壓高。

材料：天麻和葛根各2錢，鈎藤3錢。

功效:天麻擴張血管，促進頭部循環；葛根緩解肌肉疼痛；鈎藤軟化血管，清血。

提醒:血壓低、氣虛、易疲勞、心悸者不宜。

荊芥祛風化濕

适用對象：易因環境溫濕度變化而感染風寒、風熱，如打噴嚏、咳嗽等。

材料：荊芥、防風、白芷各2元。

功效:荊芥祛風化體濕氣；防風散氣，祛除侵入表皮的風邪；白芷祛風。

偏頭痛茶飲（四款茶飲緩解頭痛）2

身體虛弱，容易疲勞，但常口幹舌燥不合适。

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