作為一個10年痘肌的戰痘姑娘，我真的身經百戰，毫不誇張，從青春期開始，痘痘時常光顧，以為青春期過了，痘痘自然會消失，而真相是：

人人都會長痘，重要的是怎麼祛痘！熬夜了長痘；吃點辛辣油膩的也長痘；喝酒吃宵夜更是！

1、油脂分泌旺盛

比如生理期和青春期，我們體内的雄激素增高，刺激了油脂的分泌，就導緻了痘痘瘋長。

2、皮膚清潔不當

每天防曬、隔離、粉底、帶妝時間超級久，如果不仔細清潔，毛孔裡得殘留多少垃圾，毛孔堵塞可是長痘的一大元兇。

3、角質過厚

皮膚的正常生長周期是28天這個大家都知道，28天之後，新的皮膚細胞長出來，老的皮膚細胞就形成了厚厚的角質層。

如果角質層缺水，就會導緻皮膚角質堆積，時間久了就會堵塞毛孔，皮膚粗糙暗沉、毛孔粗大、長痘……

4、飲食不當

可能大家會發現，身邊很多人不管吃多少辣都不會長痘，反倒是自己随便吃點就會冒出痘痘來。其實這是因為你本身就有長痘的趨勢，那使得你的血液循環加速，加劇了原本已有的皮膚炎症。

祛痘類别

現在的祛痘

基本就是做以下4樣項目：

果酸祛痘

紅藍光祛痘

強脈沖光IPL

CO2點陣激光

果酸祛痘

什麼是果酸

從水果中提取的各種有機酸，是存在于多種天然水果或酸奶中的有效成份。包含葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多數由水果中提煉，故稱果酸。

功效

疏通毛孔，去除閉合性粉刺、黑頭、痤瘡。

紅藍光祛痘

什麼是紅藍光

紅藍光治療儀采用高純度、高功率密度的紅光、藍光及黃光對皮膚進行照射，能改變細胞結構，殺死細菌，為新生細胞提供一個适合的環境，增強新膠原質彈性蛋白和膠原蛋白的生成，促進細胞生長；能修複炎性痤瘡老化肌膚、緩解日曬灼傷皮膚，而不傷害到皮膚，能美白皮膚、促進皮膚彈性

功效

消炎、祛紅、抑制皮脂腺過度分泌、祛痘祛印。

強脈沖光IPL

什麼是強脈沖光IPL

即通過用寬頻可見光照射肌膚，在肌膚深層産生選擇性光熱作用達到美膚效果。

不同波段的光子嫩膚，效果也不一樣，作用包括祛斑、去痘、去紅血絲、脫毛、收縮毛孔、淡化細紋等，總而言之，光子嫩膚就是「看起來啥都能做」的那類儀器。

功效

祛紅痘印、紅血絲、美白嫩膚、縮小毛孔、緊緻肌膚等。

CO2點陣激光

CO2點陣激光的作用

（1）痘坑或者水痘坑

（2）手術瘢痕，尤其是刀口瘢痕不平整

（3）燒燙傷後瘢痕，尤其是那種一兩年了還厚厚那種，還能用于正常皮膚來緊緻皮膚，老外用得更多一點。

（1）毛孔粗大

（2）細小紋理

（3）皮膚松弛

功效

去痘疤、去痘坑。

最後，想說的是，盡管是祛痘，也務必要去正規、大型醫院進行醫美治，同時，姐妹們還要不斷調整自己的皮膚狀态與生活方式、健康的作息時間飲食方式才能有健康的肌膚。

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