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教你簡單按摩 擺脫厚重的惱人眼袋

時尚 更新时间:2024-12-24 11:49:20

  都說人到一定歲數,就會出現眼袋,其實,這種說法不完全正确。如果你有很好美容護膚習慣的話,那麼,就能很好的抵禦眼袋的侵襲。按摩操就是一種很好的解決方法,可以讓你快速去除眼袋。和作文庫知識百科一起來了解下吧。

  1、維e膠囊塗抹眼部皮膚

  每晚睡前若能用維生素e膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩,能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

  2、黃瓜片敷眼

  睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。

  3、避免随意牽拉下眼睑

  在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顔面部位,特别要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免随意牽拉下眼睑或将其向外過度伸展。

  4、注意飲食營養

  日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝髒及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益。

  5、紅茶敷眼去下眼袋

  對待下眼袋,在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等,還有用加溫的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時,這些物質有助于解決眼下部所出現的囊袋問題。

  接下來再為大家介紹一套非常管用的去眼袋按摩操

  (1)以拍打法加快血液循環

  擦上眼霜後,眼睛往上看,用無名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次數在20次左右。

  (2)輕拍提拉按摩

  用中指和無名指指腹,以輕拍的方式由内眼睑向外眼睑移動至太陽穴,并向上提拉,重複3遍。

  (3)眉骨平移按摩

  将中指和無名指分開,分别按住眉角與眉尾兩側,順着眉骨将無名指從内向外移向眉尾,再将無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉,重複3遍。

  (4)v字形提拉按摩

  用食指與中指橫分成v字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太陽穴,重複3遍。

  小編愛叨叨:隻要你堅持使用按摩操來處理眼袋,就一定能收到不錯的效果。眼袋會讓你的眼部看起來暗淡無光,所以,當出現眼袋後,一定要及時的解決。相信這款按摩操可以起到不錯的治療效果。

  眼部按摩方法的注意事項:

  1.有下列情況的人不适合做按摩:嚴重過敏性皮膚、毛細血管擴張或破例、皮膚急性炎症、皮膚外傷、嚴重痤瘡、傳染性皮膚疾病。

  2.堅持按摩方向與肌肉走向一緻、與皮膚皺紋方向垂直的按摩原則。

  快速去眼袋的小竅門

  冷敷消腫

  如果因為睡眠不足而引起了眼袋,可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對折蓋在眼皮上,然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮靜作用。

  自制小黃瓜眼膜

  黃瓜的美容功效毋庸質疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黃瓜敷上,用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住,敷完小黃瓜眼膜的皮膚幹淨細薄,容易曬傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。

  睡前喝水要适量

  容易産生眼袋的人應該多運動,或常做臉部、眼部按摩,幫助局部循環,并盡可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

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