豐胸藥膳給你完美身材！-tft每日頭條

豐胸藥膳給你完美身材！

時尚更新时间:2025-01-17 13:52:33

　　豐胸藥膳給你完美身材！

　　豐胸藥膳給你完美身材！

　　怎麼吃出美好的胸部？快來一起學習吧！

　　豬尾蓮子紅棗湯

　　豬尾1條，紅棗8枚，蓮子100克，蔥、姜、料酒各适量，将豬尾在滾水中燙一下去腥後，加水和蔥、姜、料酒，熬成約1500毫升的湯汁，加入紅棗、蓮子，小火再煮半小時，酌加調料後即可食用。

　　薏苡仁粥

　　薏苡仁150克，大米250克，将薏苡仁、大米淘淨，如常法煮粥，食時可加少許白糖或紅糖。

　　歸芪雞湯

　　當歸10克，黃芪20克，雞腿1隻，将雞腿洗淨切塊，放入水中，以大火煮開，放入黃芪，炖至7分熟時，放入當歸，煮約5分鐘，加少許鹽即可。

　　鲫魚五味湯

　　鲫魚500克，五味子10克，将五味子洗淨，熬水去渣，再将鲫魚入五味子湯中，煮熟食之。

　　當歸鯉魚湯

　　當歸、白芷、黃芪各15克，枸杞10克，大棗5枚，鯉魚1條（約600克)，将當歸、白芷、黃芪、枸杞洗淨；大棗去核；鯉魚殺後去腸雜，加清水适量，一起入鍋煮至鯉魚熟，入鹽、味精調味，喝湯吃鯉魚肉。

　　木瓜炒牛肉片

　　材料：牛肉3兩、木瓜1個、料酒适量、醬油、油3湯匙。

　　作法：将生牛肉切好，再加上醬油和料酒腌上半個小時。木瓜洗淨切成叮在鍋裡放入油，把油鍋燒熱，将演過的牛肉放入鍋中，大火快炒40秒鐘左右。将牛肉盛出來，将油汁濾回鍋中。将木瓜丁放入油中快炒幾下，便可盛出來放在盤中，剛剛超過的牛肉鋪在木瓜上就可以了。

　　功效：牛肉含有豐富的蛋白質，而木瓜裡面含有木瓜黴素，有助于胸部的生長發育，達到豐胸的目的。

　　歸耆雞湯

　　材料：雞腿1隻、當歸1錢、黃耆2錢、水4碗。

　　作法：先把雞腿洗幹淨并切好。将雞腿放入鍋中，加入水，用大火燒開，再以小火慢炖。接着放入黃耆，和雞腿一起煮到7成熟，再加入當歸，再煮約5分鐘。加入鹽就完成了。

　　功效：雞腿裡面含有膠原蛋白，可以保持乳房的彈性，還具有豐胸的功效。

　　木瓜炖魚

　　材料：鮮魚1尾、青木瓜半顆、水4碗、鹽少許。

　　作法：先把木瓜洗淨切好放到一邊，把魚切成大塊，放好。将木瓜放入鍋中，加入水，大火燒開，再轉為小火慢炖半個小時左右。接着加入魚塊，煮至熟，再加入鹽就可以了。

　　功效：青木瓜裡面含有豐富的木瓜黴素，這是木瓜豐胸的關鍵。

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