許多的新媽媽們反映，當她們生完孩子後，在坐月子的期間裡，突然發現自己的牙齒莫名其妙的出現了松動，剛開始一點都不放在心上，可是過了一段時間牙齒還是有一點松動，頓時就擔心了，害怕自己年紀輕輕就把牙齒掉光了，以後怎麼見人啊，更為重要的是沒有了牙齒自己以後還能吃什麼呢？産婦牙齒松動為什麼會出現這樣的狀況了，出現這樣情況的原因是什麼，産婦們可以采取什麼樣的措施呢？
産後牙齒松動，原因如下：
一是懷孕時和分娩後不注意飲食衛生、忽視口腔保健，在充血腫脹的牙龈處形成大量的細菌堆積并鈣化，牙石中的細菌分泌毒素和代謝物，腐蝕牙龈，牙齒慢慢失去牙龈和牙周組織保護，最後松動脫落；
二是缺鈣，孕期缺鈣，在産後會出現牙齒疏松或牙齒脫落現象；産後處于哺乳期的新媽媽平均每天丢失鈣約300毫克，體内的雌激素水平較低，泌乳素水平較高，在月經沒有複潮之前，骨頭更新鈣的能力處于低水平，分泌進乳汁中的鈣質是動用母親自身的鈣儲備，這時，如不及時補充鈣，也會出現牙齒松動；
三是産後飲食上的原因，産後常食用堅硬食物、酸性食物、冷飲等傷害了牙齒。
産後牙齒松動的措施：
1.輕輕刷牙。猛力刷牙經過一段時間後，會破壞琺琅質，軟組織退縮後，就在牙齒和牙龈間産生像袋子一般的縫隙。産後牙齒松動，這就像自找麻煩，邀請感染原住進這個袋子。為了要小心的清潔，應該使用軟毛的牙刷。産後牙齒松動，刷牙應像擦拭鏡子一般，而不是像在刷浴缸。産後牙齒松動，2.刷得多不如刷得好。一天一次完整的清潔，勝過幾次随便亂刷。産後牙齒松動，要把牙齒磨成如珍珠白需要兩分鐘，但許多人隻花不到一分鐘的時間便草草結束。産後牙齒松動，可以試着用播放一首歌的時間，或是電視廣告的時間刷牙。
上面介紹的就是産婦牙齒松動的原因和措施，所以不管是在平時還是在哺乳期，一定要注意自己的口腔衛生，不能留有細菌危害自己的牙齒，對于過酸或者過硬的食物要堅決的抵制，要養成正确的刷牙習慣不能草草了事也不能用力過猛，這樣都對自己的牙齒有不好的損傷。希望我們的介紹能給大家帶來幫助，也希望各位擁有一口健康的牙齒。
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