護膚理念各有不同，但是你知道嗎？護膚有不等号哦，如果把這不等号變成了等号的話，護膚效果可能會打上50%哦。下面來為自己查漏補缺吧。

　　防曬≠塗防曬霜

　　夏天第一時間就是要提起防曬，在愛美的你的心目中相信已經習慣了一系列的防曬工作了，例如每天都要塗抹防曬霜，不管是晴天還是陰天下雨;每隔2個小時就要塗抹一次防曬，确保防曬的質量;出門前提前10分鐘塗抹防曬霜;防曬霜的量一定要足夠等等。但有沒有發現呢，其實所有的都是論讨了一個中心問題：防曬霜，然而真正的有效防曬原則稱為ABC。

　　A=Avoid：躲曬、避免被陽光照射到。在外盡量要走蔭涼的地方，不要在10點到16點間進行較多的戶外活動。

　　B=BloCK：遮擋，也就是硬防曬。随便一把不透光的傘，防曬力都比最棒的防曬霜要好。戴帽子、戴墨鏡、穿長袖衣物，都是對肌膚無負擔又安全而且極為有效的防曬方法。

　　C=Cream：防曬霜。

　　所以在以後說起防曬，請别就以為隻是塗抹防曬霜而已。

　　修複≠用修複精華

　　敏感肌膚的MM越來越多，抗敏變成了護膚首要地位。于是一聽到說肌膚受損，需要修複的時候，就會想到買一堆修複精華來為肌膚修複。其實這樣是錯的。如果是肌膚受損的話，應該找出肌膚受損的根源是在哪裡，是不是清潔過度，是不是頻密的去角質，有沒有使用刺激性比較高的産品？等等，如果一邊進行修複肌膚，一邊還繼續傷害肌膚的話，肌膚是怎麼都不會修複好的，做的是沒用功。

　　保濕≠噴霧做面膜

　　肌膚感覺幹燥、脫皮是否肌膚缺水呢？需要補水、天天做面膜等等做法，其實都是閑扯，如果覺得表皮幹燥的話，是因為肌膚屏障受損了，或者是肌膚的天然保濕成分流失，導緻自身的保濕能力下降、水分流失快。如果一天噴幾十次保濕噴霧，再用化妝棉蘸一蘸的話，那麼肌膚的表面水溶性保濕的成分也會從化妝棉的手上吸走哦。應該用一些含有油分的、具有修複作用的産品，注意提升環境的濕度，防止損傷刺激肌膚，讓肌膚的屏障恢複後，這些情況自自然然就會消失的了。

　　美白≠用果酸

　　美白方法有很多，不一定是果酸，别被誤導了。不過不要一看到果酸，就說傷害肌膚，如果成分是維生素C、B3、甘草提取物、熊果苷都是比較溫和的，也不會損傷肌膚。當然如果一定要推薦一款适合任何人的，而且是一定有效的方法的話，就是防曬了。

　　去痘≠去角質

　　很多人都認為，長痘痘都是因為毛孔被角質堵塞了，所以印發起痘痘。其實痘痘的印發大概有20多種的原因哦，而且絕大多數都是跟角質過厚沒關系的，所以說，去角質無法改善，可以說有的時候去角質還會把問題嚴重化，例如因為敏感而起的肌膚問題。正确的做法是分清楚類型，根據不同的原因去處理，不是什麼都要怪去角質，找清方向便可得到良好的效果哦。

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