動脈硬化是一種血管的疾病，患有動脈硬化的患者很不好受，如果病情控制的不好的話，還會導緻其他一些嚴重疾病的發生，像心肌梗塞就是其中的一種，所以動脈硬化的患者一定要穩定住自己的病情，配合醫生進行治療。很多人對動脈硬化都不了解，小編今天就給大家簡單介紹下動脈硬化篩查的都有什麼以及動脈硬化如何防治效果比較好。
動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變，是動脈管壁增厚、變硬，失去彈性和管腔狹小的退行性和增生性病變的總稱，常見的有：1、動脈粥樣硬化；2、動脈中層鈣化；3，小動脈硬化3種。
以下四項主要評估參數評價和診斷動脈硬化：
1、腳踝/上臂血壓比（ABI）評價下肢動脈阻塞或狹窄程度；
2、踝肱脈搏波傳導速度（baPWV）定量分析全身血管的僵硬度和彈性；
3、頸股動脈波傳導速度（cfPWV）用于檢測大動脈彈性；
4、趾臂指數（TBI）用于評價糖尿病足。
動脈硬化一般表現腦力與體力衰退，觸診體表動脈如颞動脈，桡動脈，肱動脈等可發現變寬，變長，纡曲和變硬。
攝入的熱量必須與消耗的能量相平衡，最好把這種平衡保持在标準體重範圍内。如果超重，就不僅要減少熱量攝入，還應該增強體力活動，加強能量消耗。
重點減少食物中動物脂肪和蛋白質，每次進餐都要嚴格控制肉類食物。因為即使是最瘦的肉也含10-20%的動物脂肪，應該從食用肉中消除多餘的脂肪，把脂肪攝入量減少到最低限度。不要吃雞皮，因為雞皮所含脂肪比例高。一星期内吃豬、牛肉不超過3次，其他時間最好是雞或魚(不包括水生貝殼類)，因為這些所含的飽和脂肪酸少于豬、牛等肉類。
對于動脈硬化的患者除了通過手術和藥物的治療，其他主要的就是采用食療的方法，食療需要注意的和其他的疾病的差别很大，患者不能吃一些含有高蛋白高脂肪的食物，如果不慎食用了，隻會加重自己的病情，所以飲食方面一定要特别注意，吃飯要定時，每次吃個7分飽就好，不要吃的過飽。
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