平時很多的原因都可能會引起人出現腹瀉,比如飲食不規律,或者是吃了一些刺激比較大的食物,生冷的食物,肚子受涼,某些細菌感染等等,嚴重的腹瀉會引起身體脫水,而出現更多的不适感,最好是能夠及時的進行治療。下面小編就來介紹一下比較有效地治療腹瀉的方法。
中醫治療腹瀉
中醫方面認為,無論是由于什麼原因導緻的腹瀉,都會傷害我們的脾胃功能。而出現腹瀉的主要原因就是由于受到了外邪的入侵,例如濕熱、暑濕等等;也有可能是個人心思郁結導緻的;最重要的一條就是由于日常飲食導緻,例如飲食不規律或者是吃了不幹淨的食物等等。
腹瀉的分類
首先我們需要分清楚腹瀉的分類,常見的是根據不同原因導緻的腹瀉分為四種,分别是濕熱、寒濕、傷食以及脾胃虛弱。具體的如下:
濕熱證:這種疾病主要表現為腹瀉、肚子痛、肛門灼熱以及糞便的顔色成纖維黃褐色并且還伴随有臭味,感覺到煩熱口渴,同時小便比較短。
寒濕證:患有這種情況的腹瀉重要的症狀則是小便非常的稀就如同清水一樣;經常感覺到肚子痛同時還會發出聲音,并且食欲不振。全身則是表現為害怕寒冷,同時鼻塞以及全身痛的情況。
脾胃虛弱證:這種症狀主要就是反反複複,大便一會是拉肚子一回是溏,飲食也是比較少的,吃了東西或者是油膩的食物之後,不僅大便的次數增加,同時也會出現腹脹的情況。患者的臉色蠟黃、精神萎靡并且神情倦怠。
傷食證:腹瀉之後的大便非常臭,是一種臭雞蛋味,同時還有一些沒有消化的食物。這個時候會出現肚子痛,但是在拉完肚子之後能夠緩解。出現腹脹的情況,并且嘴巴之中的氣味是酸臭的。
腹瀉吃什麼
1、蓮子生姜粥:将蓮子、生姜、紅糖、粳米準備好,然後将蓮子和粳米放入鍋中,加入适量的清水熬煮半個小時,随後在加入生姜、紅糖,積蓄熬煮十分鐘之後就可以起鍋了。
2、肘子粥:将炮肘子、生姜還有粳米準備,洗幹淨之後一起放入鍋中,加入适量的清水之後熬煮一個小時之後就可以食用了。
3、楊梅酒:将楊梅和白酒混合,然後做好密封工作,三天之後就可以開封飲用了。
4、馬齒苋綠豆湯:将馬齒苋、綠豆、大蒜、食鹽準備好,然後一起放入鍋中熬煮一個小時,起鍋之前加入适量的食鹽就可以直接食用了。
在出現腹瀉以後,除了可以通過藥物來進行治療之外,在飲食方面應該要特别的注意,盡量可以多吃一些比較容易消化的流食,尤其是不可以吃生冷,偏硬的食物,平時還應該及時的給身體補充足夠的水分,避免出現脫水的情況。
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