想要肌膚白皙美麗，要做好美顔加減法。

　　怎樣來做美顔加減法，減去油光、色斑和暗沉，為肌膚加上水分、白皙和紅潤？我們為你支招，幫你輕松實現初夏的美顔願望。

　　美願一

　　肌膚水當當告别油膩膩

　　随着夏季的到來，天氣變得炎熱，室内空調使頻繁用，加上MM們自身汗水的刺激，大家面臨的皮膚煩惱首當其沖便是面部皮膚幹燥、油脂分泌增多，由此帶來的後果是臉上出現粘膩感、毛孔增大，更嚴重的還會出現痘痘和細紋。

　　辦公室白領小媛早早地就為夏天的到來換上了整套清爽控油的潔面産品，但臉上尤其是T字區的出油量居然有增無減，時常讓她感覺自己心煩意亂。對于小媛來說，當下最大的美顔願望就是能夠有效地給皮膚補水，消除臉上的油光！

　　如果你還在隻是依賴各種瓶瓶罐罐的美容産品塗抹肌膚，那你就OUT了！

　　這裡向大家推薦幾款可在家輕松DIY的天然植物面膜。

　　DIY植物面膜推薦：

　　推薦一：豆漿渣美白面膜

　　材料：新鮮黃豆渣

　　DIY方法：從豆漿機裡取出新鮮黃豆渣均勻敷于臉上，保持15~20分鐘，最後可輕輕按摩去角質，随後用溫水洗淨。

　　推薦二：木瓜牛奶美白面膜

　　材料：新鮮熟透的木瓜和牛奶

　　DIY方法：将木瓜去皮打碎成泥，調入一匙牛奶，敷在皮膚上15~20分鐘，之後洗淨。

　　推薦三：黃瓜滋潤保濕面膜

　　材料：新鮮黃瓜

　　DIY方法：新鮮黃瓜去皮榨汁，均勻塗于整個面部，或者可以取黃瓜片貼于臉上，時間15~20分鐘，新鮮黃瓜能幫助促進血液循環，有效地鎖住水分。性質溫和，可以天天使用。

　　美願三

　　帶上好氣色和暗沉說拜拜

　　在本地一家網絡公司上班的小袁最近感覺自己氣色很不好，一大早來到辦公室，就被上司關切地詢問：“你的臉色這麼差，是不是身體有什麼不适？”在公司的洗手間，鏡中自己粗糙黯淡的膚色看起來非常疲倦憔悴，毫無生氣，黑眼圈也非常明顯，就好像失眠了一整夜一樣。

　　“其實我感覺工作生活作息跟之前沒什麼區别，但每年到了這個季節膚色都是這樣，真不知是怎麼回事！”小袁對此非常困惑，迫切地想要改變夏季肌膚暗啞的狀況，找回原本的紅潤健康。

　　美願二

　　沒有最白隻有更白

　　南方地區夏天持續時間長，紫外線格外強烈，愛美的MM們都希望臉更白一些，斑更少一些，可以說，美白、祛斑的戰役，從初夏開始就要打響了，所以每到這個季節，來我們店裡做美容的顧客中，選擇美白祛斑類産品的就會猛然增多。

　　夏季人體易出汗，而汗中的鹽分和體内排出的各種代謝産物，如果不及時清除會聚積在皮膚表面，形成色斑。同時，夏季陽光強烈，易使膚色色素斑加深，也就是俗話所說的被“曬黑”，令愛美MM們如臨大敵。

　　支招：清潔+防曬

　　清潔皮膚是美白的基礎，在外出之前，首先要做的就是徹底清潔皮膚，然後做好基礎保濕工作，最後針對外出從事的活動，應提前半小時左右塗抹合适SpF指數的防曬用品。

　　專業美容師介紹說，防曬霜的SpF指數并非越高越好，指數過高反而會給皮膚帶來負擔和傷害。上班一族使用的防曬霜SpF值在15以下即可;逛街、遊玩的防曬霜SpF值要在30以上。如果遊泳，最好選用防水的專業防曬護膚品。

　　同時，為保證防曬效果，在塗抹防曬産品時需要比塗抹正常護膚品稍厚一點，防止因塗抹不勻或出汗而導緻防曬失效。此外，防曬霜不是出門前塗一次就一勞永逸，而是大約每隔2~3小時重新塗一次。在室外遊泳的話更要勤抹，最好每隔1~2小時就抹一次。

　　記住，外出回到家中後需要立即進行皮膚清潔，徹底洗去汗液、代謝廢物等，塗抹上保濕産品來鎖住水分，防止色斑的形成。如果皮膚已經被用冷水令毛孔收縮，令肌膚鎮定冷卻，暫停使用護膚産品，不要加重皮膚的負擔。

　　支招：去角質+食療

　　如果要清除堆積在皮膚表層的老化角質，就需要定期去角質，進行皮膚大掃除。目前市面上的去角質産品很多，但夏季肌膚比較敏感，如果使用不當，可能會造成肌膚過薄等問題。我們可以自制天然的去角質護膚品，比如用磨豆漿剩下的豆渣質地溫和，當磨砂膏去角質就不會傷害皮膚，綠色健康，适合日常使用，用時輔以按摩，促進血液循環，可以有效提亮膚色。需要注意的是，如果曬傷一定要暫停去角質。可以先讓肌膚放松鎮靜，等曬傷恢複後，再考慮去角質的護理。食療也是改變暗沉膚色的有效途徑，綠豆薏米糖水、黃瓜汁、枸杞菊花茶等都是美白佳品，而含有咖啡因的咖啡、可樂等則會增加身體的負擔，令皮膚更加顯得黯淡。

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