三招嘴唇健身操幫你趕走嘴角皺紋！-tft每日頭條

三招嘴唇健身操幫你趕走嘴角皺紋！

時尚更新时间:2024-12-26 19:55:36

　　長嘴角皺紋的原因

　　上下唇兩邊相連部分的皮膚表面上一凹一凸的條紋，即由于嘴角肌膚收縮或揉弄形成的凹凸紋路。

　　嘴角皺紋是最常見的表情紋之一，一般由于頻繁誇張的嘴部表情導緻的，比如經常憂傷或撇嘴、抿嘴或是撅嘴等表情行為習慣。

　　口周皮膚老化也是導緻口周皺紋的原因，随着歲月的流逝，口周的皮膚中膠原蛋白含量會逐漸減少，使網狀支撐體亦會變厚變硬、失去彈性，真皮層老化變薄，表面皮膚松弛即形成皺紋。不經意的一笑，将年齡洩漏無疑！

　　嘴角皮膚老化也是導緻嘴角皺紋的原因，随着歲月的流逝，嘴角處的皮膚中膠原蛋白含量會逐漸減少，使網狀支撐體亦會變厚變硬、失去彈性，真皮層老化變薄，表面皮膚松弛即形成皺紋。

　　我們雖無法停止時間，阻擋歲月流逝，但我們可以減緩皺紋的出現，做好皮膚保養很重要，另外一定要糾正誇張的表情的習慣，因為它不僅可以導緻嘴角紋，還會促成魚尾紋、眉間紋、額頭紋等表情紋。

　　在皮膚自然老化的過程中，結締纖維母細胞對維生素C的吸收和作用能力會随着年齡增長而逐漸遞減，而維生素C是膠原纖維合成的過程中不能或缺的催化劑。因為膠原纖維的合成數量減少，使得真皮層對表皮的支撐力變差，從而在嘴角形成了皺紋。那麼該怎麼去除呢？

　　嘴角紋的出現，讓許多人心存擔憂，不僅不敢做誇張的表情，而且連笑容也不知不覺收斂了，這種被拘束的感覺可真不好受！而這種做法也不一定正确哦。要去除可惡的嘴角紋，得先讓臉部肌肉動起來，肌肉緊實。

　　三招嘴唇健身操幫你趕走嘴角皺紋！

　　1、擦搓嘴唇健身操

　　把嘴唇閉好，用一隻手的兩個手指在嘴唇外輕輕地擦或者搓，一直到擦搓的地方變紅又感覺發熱之後停止動作。随着年齡的增大，口唇輪廓線也将模糊消失，導緻唇弓形态标志不明顯，破壞了面部整體美感。這個方法能夠有效維持嘴部形态，還能使口腔或者牙龈的血液循環更好的改善。

　　2、開閉嘴唇健身操

　　将嘴巴最大限度地張開，發啊聲或呵氣，然後再閉合，有節奏地一張一合，每次連續100下，或持續2～3分鐘。或者每天早晚一次，每次說30至40遍“OE，OEOE”。這兩個開閉嘴唇的動作原理是一樣的。對維護膚色紅潤有光澤、皮膚有彈性有很大的幫助。

　　3、閉唇鼓腮健身操

　　鼓起左腮，用力吹氣，使氣流通過左嘴角呼出。再鼓起右腮，用力吹氣，使氣流通過右嘴角呼出，反複多次；閉緊嘴唇，兩腮用力鼓起，用食指按住嘴角，然後收回，反複多次。這些動作都可防止腮部肌肉萎縮塌陷。

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