手機和電腦都是我們常用的現代高科技産品，我們享受着它給我們帶來的便利，它在我們生活之中的地位越來越高。但是由于手機和電腦收發信号時會産生電波，也讓我們去思考這一部分電波會不會對我們産生危害。之前就有看到說手機電腦的輻射對孕婦、嬰幼兒以及老人有很大影響，今天就來讓我們看看會産生哪些影響吧！

　　1.長期接觸手機、電腦不利于胎兒發育，孕婦要遠離手機、電腦。

　　研究認為，電腦的終端是監視器，它的原理和電視機一樣，當陰極射線管發射出的電子流撞擊在熒光屏上時，即可轉變成可見光。在這個過程中會産生對人體有害的X射線，不過VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射線，實際上人體所受到的射線照射量很小。但是在VDT周圍還會産生低頻電磁場，在體外實驗中，這種電磁場可以在細胞膜水平上幹擾細胞的代謝和增殖，從而影響胚胎的正常發育。不過還是要分清電離輻射與非電離輻射。電離輻射，如X光肯定對人體和胚胎有害。非電離輻射，如紅外線、微波、無線電、視屏顯示終端、日常用電等對人體是否有性腺毒性、胚胎毒性或緻畸性尚有争議。但為安全着想，懷孕期間不宜進行長時間連續的不斷的電腦操作。

　　2.手機、電腦輻射對皮膚的有很大危害，會緻長痘和毛孔粗大

　　電腦輻射除了對孕婦的健康有影響，還有一個困擾女性問題就是傷害皮膚。現在人辦公總是少不了電腦、筆記本、手機，你知道電腦輻射對皮膚的危害嗎？電磁輻射對人體的侵害是從細胞開始，輻射會使細胞加快死亡，使新細胞的生成受到抑制，或造成細胞畸形，或造成人體内生化反應的改變。在輻射劑量較低時，人體本身對輻射損傷有一定的修複能力，可對上述反應進行修複，從而不表現出危害效應或症狀。但如果劑量過高，超出了人體内各器官或組織具有的修複能力，就會引起局部或全身的病變。而且常用電腦很容易令你的皮膚産生過敏症狀。實際上，這并非是由筆記本電腦電磁輻射帶來的直接危害。真正的原因在于，由于電腦屏幕會産生靜電，這可能導緻吸附灰塵，加上長時間面對電腦會導緻面部肌膚油膩，容易沾染灰塵，這就導緻了膚色黯淡長斑、幹燥缺水、毛孔變粗、痘痘外冒、眼睛幹澀、黑眼圈形成并加重。這一類病态皮膚，醫學專家冠以它一個新名稱“計算機皮膚”，這類“計算機皮膚”中的色斑患者，名曰“電腦輻射斑”。

　　3.手機、電腦輻射的其他危害

　　能夠誘發癌症并加速人體的癌細胞增殖：電磁輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能 ，嚴重的還會誘發癌症，并會加速人體的癌細胞增殖。 破壞人體生物電流和磁場：高劑量的電磁輻射還會影響及破壞人體原有的生物電流和生物磁場，使人體内原有的電磁場發生異常。

　　防輻射的7個小妙招

　　1、擦電腦顯示屏 每天開機前，用幹淨的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。這樣在你一天的工作中，就會讓肌膚少吸附一些灰塵哦。

　　2、用完電腦要記得洗臉 “靜電吸塵”用會讓你的臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放松;下班後要及時洗澡。

　　3、做好面部隔離 要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。

　　4、要經常給面部肌膚補水

　　電腦輻射會導緻皮膚發幹。身邊放一瓶水劑産品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。

　　5、教你自制抗輻射爽膚水 用1：5比例的甘油和白醋塗搽皮膚，既能讓肌膚變滑嫩，又能省錢。多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。

　　6、多喝水，補充維生素A、C 每天上午喝2至3杯的積安堂荊條蜂蜜綠茶，吃一個橘子。綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。另外，菊花茶同樣也能起着抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。

　　7、檸檬蜂蜜水美白養顔抗電腦輻射 材料：檸檬一個，積安堂荊條蜜400ML 制作方法： 1.檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗幹淨，并切去檸檬兩頭。 2.檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入幹淨的玻璃瓶或者是密封瓶中。 3.擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調。

　　因此，無論是各位準媽媽，還是各位正在使用手機的你，在知道了手機和電腦輻射的危害後，請嚴格注意使用手機電腦的時間，并且适當進行運動，讓我們的眼睛以及身體得到休息，減緩手機電腦及其輻射帶來的各種危害，讓每一個人都可以健康快樂。

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