寶寶對于每一個健康快樂的家庭都是非常重要的存在。如果女性朋友無法生育，那麼會讓自己的丈夫特别的難堪。在日常生活中，導緻女性不孕的原因有很多。怎麼可以懷孕呢？首先就要找出自身不懷孕的原因！

　　不懷孕的原因

　　1、内分泌功能失調

　　内分泌功能失調可引起卵泡發育于排卵障礙而緻不孕，或引起黃體功能不全，即使受精卵着床，亦可一門子宮内膜發育不良而緻胚胎死亡。卵巢正常排卵依賴于下丘腦-垂體-卵巢軸功能正常，一旦失調，即可引起卵泡發育于排卵障礙而緻不孕。

　　2、生殖器官感染

　　女性生殖道受病原體，如細菌、病毒、真菌、衣原體等感染，造成生殖道内環境改變，不利于精子的活動與生存;言行反應及病原體産生的毒素等對精子、卵子有直接的損傷或殺滅作用;

　　炎症引起生殖道狹窄或阻塞，造成精子與卵子無法相遇;輸卵管傘端炎症、粘連、積水不能拾卵;炎症後輸卵管雖然通暢，但炎症造成其功能障礙，黏膜細胞纖毛受損造成輸卵管功能不良，不能輸送精子和卵子;

　　炎症可引起輸卵管及周圍附屬器官、組織粘連，妨礙輸卵管正常蠕動，不能正常輸送精子和卵子。以上情況可影響精子、卵子的運動，生存與結合，引起不孕不育。

　　3、免疫學因素

　　系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體，引起精子互相凝集，喪失活力或死亡，導緻不孕或不育。此外，部分不孕婦女的血清中存在有對自身卵子透明帶抗體樣物質，可阻礙精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。

　　4、夫妻生活失調

　　性知識缺乏、全身系統性疾病及不明原因等引起的不孕約占不孕症病因的1/3左右。

　　懷孕的必須條件

　　1、女子卵巢必須産生于排出正常的卵子。

　　2、男子睾丸必須産生于排出正常的精子。

　　3、卵子和精子必須相結合，即卵子受精。

　　4、受精卵必須要有賴以生長發育的條件并正常發育。

　　以上4個方面任何一個環節出現問題，均可導緻不孕不育的發生。

　　導緻女性不懷孕的原因有哪些

　　不孕症的發生率也随年齡的增長而明顯上升。一般來說，女方年齡為30～34歲的配偶，每7對中有1對不孕;女方年齡在35～40歲，每5對中有1對不孕;女方年齡在40～44歲，每4對中就有1對不孕。

　　受孕率在40歲以後要大大降低。對此，不孕症病人治療最佳年齡應在35歲以前。因為35歲以後，女性的卵巢功能開始衰退，染色體易變異，胎兒的緻畸率也随之升高。

　　影響女性生育的因素有很多，如排卵障礙、輸卵管不通、卵巢功能異常、子宮功能異常、免疫因素，任何一項存在異常都可能導緻不孕，而輸卵管性不孕占女性不孕比例的40%，輸卵管在女性生育功能方面起着重要的作用，它位于精子通過和精卵結合以及受精卵運行的“要塞”，具有“一夫當關，萬夫莫開”的特殊地位。

　　近年來，由于性傳播疾病、宮腔感染、子宮内膜異位等疾患不斷增加，各種炎症引起輸卵管局部組織增生進而發生粘連和阻塞也十分常見。

　　而一旦發生輸卵管阻塞，即使卵子已經受精，也無法進入子宮，便不能受孕，如果停留在輸卵管内發育，則可能成為危險的宮外孕。由此可見，輸卵管阻塞對已婚待孕婦女的危害是不可小視的。

　　怎麼可以懷孕

　　男女雙方的生理和心理功能都正常

　　人的受孕很複雜，要男女雙方的生理和心理功能都正常(人工授精除外)，包括男方睾丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的卵子排出。

　　在排卵期同房

　　在排卵期同房，這是促進精子和卵子正常結合的條件。

　　輸卵管成功孕卵

　　男女同房後正常精子與卵子結合正常，卵子和精子能夠在輸卵管内相遇并結合成為孕卵并被輸送入子宮腔，子宮内膜适合于孕卵着床。

　　注意：三個條件隻要有一個條件不正常，就容易阻礙受孕，導緻不孕症的發生。

　　快速懷孕的好方法

　　備孕夫妻要保持良好心态

　　夫妻雙方的保持良好的、輕松的心理狀态，受孕期間不看恐怖影視，多在優美的自然環境中走走。需要注意的是，長期口服避孕藥的婦女至少應在停藥二個月後再受孕。

　　備孕夫妻忌煙忌酒

　　受孕前三個月，男女雙方最好忌煙酒，營養狀态良好。按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀态時，此辦法應以女方為主，因為想男女都處于最佳狀态是非常不易的。夫妻雙方在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。

　　同房次數不宜過多

　　受孕前一個月内，同房次數不宜過頻，否則會導緻精子數量減少，質量降低，從而影響受孕。隻有有規律地進行房事，才能保證精子的數量和質量，從而才有可能懷孕。

　　找準最容易懷孕的時間

　　如果想懷孕的話，做愛的最佳時間是下午5-7時。無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大，而在下午稍後的這段時間達到高峰—恰好也在此時女性最容易受孕。選擇最佳受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生産為好。

　　結語：想要生出一個健康聰明的寶寶，那麼女人一定要好好的調理自己的身體，因為如果身體的機能出現紊亂，那麼就會很容易導緻子宮和卵巢無法正常的工作，從而無法受孕成功！好孕的開始，就是要注意培養好的生活習慣！

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