懷孕一個月所指的時間是從最後一次月經的第一天開始算起，第一周基本是月經期間，第二、第三、第四周可能是準媽媽受孕的時間。

　　第1周懷孕要點

　　大家所說的“十月懷胎”，是從末次的月經的第一天開始算起的，因此，排卵前兩周實際上是為卵子的受精準備的兩周。這兩周一定要夫妻兩個人身心都維持最佳狀态，這也是能夠孕育一個健康寶貝的基礎。

　　胎兒發育和媽媽變化

　　胎兒發育：此時你的“孩子”還隻能以精子和卵子的“前體”狀态，分别存在與你和你的伴侶體内。精子和卵子的質量，與父母的身體狀況息息相關。

　　懷孕症狀：這時的你，正處在月經期間。如果你已決定懷孕，那麼這次來例假，你的心情可能有所不同，因為，如果如願在這個月懷孕了，那麼再經曆例假這個“麻煩”，将是在你的孩子出生以後，跨過整個哺乳期。大緻算起來，差不多是1年半以後的事。想想這個，試着忽略經期的不适吧。還有一個重要的原因：排卵發生在月經周期的中間，一個成熟的卵子攜帶着你的基因信息，從卵巢中排出，開始朝着子宮出發。你的心情将對它的旅程産生影響。

　　第2周懷孕要點提示

　　孕媽媽的月經過期已經進入第2周，一般排卵期是在月經周期的第13~20天，因此在第2周末，排卵期就會開始，這一周，想做爸爸媽媽的朋友們要了解最佳受孕時間、壞境等，并學會推測預産期等知識，因為，這一周末或者一周之間後，你們的寶寶可能就會跑到媽媽肚子裡。

　　胎兒發育和媽媽變化

　　胎兒發育：卵子在輸卵管中的壽命為12-36個小時，在這期間，差不多有3億個精子努力要成為那個找到并進入卵子的幸運兒。實際上，能到達卵子的精子大約隻有幾百個，而最終隻有一個精子能沖破重重障礙，與卵子一起，形成受精卵。生命的曆程，由此開始。

　　懷孕症狀：進入第2周後期，根據基礎體溫你會發現你已經進入排卵期，現在你就應該做好準備了，你可以與丈夫共同調整身體健康狀态，在最佳時間完成你們的使命。而且從現在要加強營養，多吃富含葉酸的食品，如櫻桃、桃、李、杏、山楂等新鮮水果中都含有豐富的葉酸。

　　第3周懷孕要點提示

　　現在已經進入排卵期，孕媽媽發現自己的基礎體溫有變化嗎？這周你最有可能受孕，要了解胎寶寶是怎樣誕生的，同時生活上要注意的事情是很多的。懷孕一旦确定，這就标志着女性一生中一個極其重要的時刻來臨，即自己的肚子裡有了一個小生命，并要和他40周朝夕相伴的時光。

　　胎兒發育和媽媽變化

　　胎兒發育：這時精子和卵子已經結合在一起形成受精卵，受精卵有0.2毫米大小重1.505微克。受精卵經過3-4天的運動到達子宮腔，在這個過程中由一個細胞分裂成多個細胞，并成為一個總體積不變的實心細胞團，稱為桑胚體。

　　懷孕症狀：你将進入排卵期，如果機緣合适，你就會懷孕了。你自身可能還沒有什麼感覺，但在你的身體内卻在進行着一場變革。從現在開始，你的生命中就會增加一份責任，你和丈夫的二人世界也會告一段落，你的寶寶将與你同歡樂，你的母愛天性将會發揮得淋漓盡緻。

　　第4周懷孕要點提示

　　進入第4周，孕媽媽身體上可能還沒有什麼明顯感覺，但是，胚芽已經悄悄地在你的子宮裡生長了！胎寶寶是否發育正常、怎樣才是健康的生活方式、何時開始胎教、孕期服飾美容等問題一定都是你所關心的吧！

　　胎兒發育和媽媽變化

　　胎兒發育：在卵子受精後1周，受精卵不斷地分裂，其中的一部分形成大腦，其餘的形成神經組織。這時胚胎大約長達25毫米。現在與未來的幾周内，孕婦體内的胚胎細胞将以驚人的速度分裂。這時要特别注意加強營養，豐富的營養會給腦細胞和神經系統一個良好的成長環境。

　　懷孕症狀：大多數媽媽還感覺不到任何異常，部分敏感的媽媽可能感受到妊娠反應了，會出現類似“感冒”的症狀，你可能會有輕微的不舒服，有時會感到疲勞，或在沒有任何原因的情況下出現發燒、發冷等症狀，沒關系，過幾天你的發燒症狀會自動消失。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!