孕期飲食對于孕婦來說是非常重要的。女人一旦在孕期，那麼各種身體機能都會出現變化，如果不正确飲食，就會影響寶寶的發育情況。那麼懷孕可以吃胡椒粉嗎？孕婦不能吃的食物有哪些呢？

　　懷孕可以吃胡椒粉嗎

　　懷孕可不可以吃胡椒粉是很多孕婦都想了解的一個問題，我們知道胡椒粉它的主要材料是胡椒進行加工所得來的。懷孕的體質相對于正常人來說是比較敏感的一種體質，他們所吃的食物或是水果都需要注意，因為有的食物會對寶寶造成一定的傷害，例如酒精，懷孕的人是不可以飲酒的。

　　懷孕可以吃胡椒粉嗎

　　還有一些蔬菜懷孕的人也是不可以去食用的，例如紅苋菜，它如果給懷孕的人食用了很有可能造成滑胎的迹象。所以所孕婦的一些飲食都是非常關鍵的，在食用之前先要去了解一下這個懷孕的人是否能吃，那麼懷孕到底可不可以吃胡椒粉呢？

　　胡椒粉也是調料的一種，對于懷孕的女性來講，要不要吃這種調料呢？一起來給你講分明吧，懷孕後要注意了。這個孕婦要慎吃，因為不同的人，吃後會有不同的反應的。胡椒粉是一種熱性的調料，孕婦在大量使用了胡椒粉的話，會導緻孕婦出現上火或者是口腔類的疾病等。

　　胡椒粉本身就是一種調料劑，不管是黑胡椒，還是白胡椒，孕婦都要慎吃的。如果你吃過後，沒有反應，則可以選擇性吃，如果吃過後，有不良反應，應該以後不能再吃。胡椒粉在打湯的時候，尤其是山東的胡辣湯等的時候，會有人大量放這種調料，女性在選擇吃這些食物的時候，要注意了，避免因不知情而發生意外。如果你不能确定你對胡椒粉有意外反應的話，建議你就不要再吃胡椒粉了，畢竟懷孕對你來講，都不容易。

　　孕婦不能吃的食物

　　1、生豆類

　　四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

　　2、生豆漿

　　生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒。

　　3、木薯

　　木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導緻神經麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓。

　　4、發芽馬鈴薯

　　馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重症者可因心髒衰竭、呼吸中樞麻痹緻死。

　　5、鮮黃花菜

　　黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發幹、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先将黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下，再烹調食用。

　　6、青西紅柿

　　青西紅柿含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃後可出現惡心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。

　　7、腐爛的生姜

　　腐爛後的生姜産生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。

　　8、生竹筍

　　新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。

　　孕婦需慎吃的食物

　　1、蘆荟

　　中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆荟汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導緻流産。

　　2、螃蟹

　　螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。

　　3、薏米

　　中醫認為薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流産的可能性，故應慎吃。

　　4、馬齒苋

　　馬齒苋藥性寒涼而滑利，對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流産，故應慎吃。

　　6、杏子及杏仁

　　由于妊娠胎氣胎熱較重，故産前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應慎吃。

　　7、甲魚

　　由于甲魚性味鹹寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕婦應慎吃。

　　8、辣椒

　　适量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。

　　9、花椒、八角、桂皮、五香粉

　　這些屬于熱性調味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道幹燥和便秘，孕婦應盡量少吃或不吃。

　　結語：懷胎十月是一個比較艱辛的過程，如果我們不注意孕期正确飲食，那麼對于腹中寶寶的身體發育是會造成很嚴重的影響的。平時孕婦一定要忌嘴，對于不能吃的食物千萬不要碰！

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