夏天，你會更關注美白、控油、妝容……而當肌膚出現問題的時候，往往最被忽略的可能就是夏季敏感！不管你是不是屬于敏感或易過敏性肌膚，你面部或身體的皮膚很可能曾經對某一種護膚品或化妝品有特殊反應。對有些人來說，找出有問題的産品，停止使用一、兩天就能改善皮膚外觀；對另一些人來說，即使停用有問題的産品，皮膚不适的感覺會延續幾天甚至幾個月。以下是對付皮膚過敏的一些簡單方法：
1. 首先确認你的皮膚是對某些産品過敏而不是皮膚病。
很多皮膚病例如牛皮癬、酒渣皮炎、濕疹、毛囊炎或對食物過敏都會造成皮膚發炎、紅腫、瘙癢、脫屑和疹子。如果皮膚敏感很嚴重，請先去醫院确定是不是皮膚病症狀，而不是簡單地皮膚過敏。
2. 找出會造成皮膚問題的産品或成分，并停止使用。
有時候這樣做很容易，比如你開始使用一款新遮瑕膏，幾個小時内遮瑕的地方開始紅腫發癢，很顯然遮瑕膏就是罪魁禍首。
但不是每次都這麼簡單，原因可能是皮膚對很多敏物質的反應不會那麼快發生。有時需要幾個禮拜、幾個月甚至幾年後才會出現過敏反應。更麻煩的可能是多種産品一起使用才造成過敏（或許遮瑕膏本身沒問題，但是遮瑕膏、粉底和保濕霜一起用就引起皮膚過敏）。關鍵是要耐心勤謹，小心試用可能造成過敏的産品，并觀察停用後的皮膚反應。
3. 不管你是否能找出引發問題的産品，你都可以使用非處方的可的松藥膏救急。
在發炎不适的皮膚上使用可的松能夠使過敏反應終止。皮膚出現不适時，在患處塗上可的松藥膏，如此連續幾天（即使皮膚看上去已經恢複正常仍然要堅持塗幾天，因為皮膚的過敏反應可以持續相當長時間）。短期使用非處方可的松不是大問題，隻有長期使用（兩、三個月以上）才會損傷膠原蛋白和彈力蛋白。
4. 當皮膚出現過敏時，不要在患處使用任何造成皮膚刺激或不耐受的成分産品。
香料、磨砂膏、洗臉毛巾、果酸、A酸、過氧化苯、美白成分或含有其他有效成分的護膚品都會引起刺激，使情況惡化。
5. 盡可能避免桑拿、蒸氣、流汗或揉搓患部，這些舉動都有可能造成過敏再次發生。
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