1、香熏爐熏香法首先将水倒進香熏爐的盛器中，然後滴入5-6滴精油搖勻。将點燃的蠟燭至于香熏爐中或者開啟電加熱的香薰爐，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同類型的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。

　　2、加濕機熏香法

　　往在加濕機的水箱中滴入5-8滴精華油，搖勻後用，打開加濕機，使精油随加濕機的水霧散發到空氣中。

　　3、暖氣機香熏法

　　冬天可将棉球或小布巾沾上稀釋好的精華油，将其放在暖氣機的出氣口，使精油随暖氣散發到空氣中。

　　4、精油吸入法取熱水倒入臉盆中，選取熏衣草精油搭配的精油滴入熱水裡，但總數不超過8滴，将精油與熱水充分攪勻後，将頭部置于臉盆之上，熱氣熏臉，用口、鼻交替呼吸5-10分鐘；還有一種更簡單的吸入法，可将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。

　　5、精油按摩法

　　取2-3種精油與薰衣草精油混合總數不超過5滴，将其稀釋于3-4毫升的植物按摩底油中，在臉部、頭部、頸肩部等身體部位作按摩，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。小貼士：精油按摩法可以加強血液循環，排除體内毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議精油按摩需要在專業人士指導下使用。

　　6、精油刮痧法

　　将薰衣草精油與底油均勻混合後塗抹于身體部位的某些穴道上，再用刮痧器刮拭。

　　7、冷（熱）敷法 将3-6滴熏衣草精油滴入冷（熱）水中，搖勻後将毛巾浸入水中，再将毛巾擰幹，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使精油的養分逐漸滲入皮膚内，重複以上步驟5-10次。小貼士：身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則隻用1滴精油即可。

　　8、精油噴灑法将薰衣草精油和蒸餾水按照1滴：10毫升的比例，倒入噴霧器中搖勻後，按壓噴霧器握把，将稀釋的精油噴灑室内各處，可香味撲鼻已改善生活環境的作用。

　　9、精油沐浴法

　　熏衣草精油還可用于泡澡或泡腳，可消除疲勞、松弛神經、還可消除白天承受的負面能量（如壓力、抑郁)。先将十滴左右精油滴入池水中攪勻，沐浴水溫以37-39度為宜不能過熱，否則精油會很快蒸發，全身放松浸泡約15-20分鐘；沐浴時，精油會漂浮于水面時而擴散，時而凝聚成圓形，此時需用手掌以水平姿勢打散，要避免濺到眼睛，使精油均勻地分散須水面水，并在自己相關的部位，輕柔地按摩。

　　11、精油棉球法

　　取兩滴薰衣草精油滴于棉球上，将它們置于枕頭内，或取薰衣草精油4滴，可以起到促眠的作用；或者将棉球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，并給衣服帶來清新淡雅的香氣。

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