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北方冬季應季的蔬菜有哪些

知識 更新时间:2024-12-26 02:52:38

  1、冬瓜。熱化痰、除煩止渴、有利于消痰、可解酒;

  2、南瓜。美容抗衰老,預防癌;

  3、絲瓜。防止皮膚衰老;

  4、蘿蔔。肺熱咳嗽,止咳化痰;

  5、白菜。通利腸胃、養胃生津、利尿通便、可用于肺熱咳嗽;

  6、菠菜。養血、止血、護膚;

  7、花菜。平胃健脾,補腎;

  8、四季豆。調和髒腑,消暑化濕和利水消腫的功效;

  9、洋蔥。殺菌抑菌能力強,預防感冒;

  10、香菇。降血脂降血壓。

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