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新浪微博上的增高是真是假

知識 更新时间:2025-01-19 14:37:51

  目前沒有科學證明增高藥能幫助人體長高,副作用也很大,會加重内髒負擔引發疾病。想要增高,先要明白長高的基本原理:

  1、人體長高是骨細胞分裂增生形成的結果,而骨骼生長需要攝取多達31種營養的配合支持。莊稼長高需要肥料,動物長的快需要飼料,充足的營養才能充分的生長,才能長的快,長的高。人類常通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長,但這些食物裡長高所需營養較少,所以人體發育成熟需要漫長的20年之久。

  2、據科學研究表明:除了良好的睡眠,适當的運動,人體還需要同時攝取多種營養,才能實現長高

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