經常有鏟屎官讨論胡蘿蔔能不能喂狗，蘋果能不能喂狗，很多鏟屎官在養狗以後呢，也是會各種被告知很多東西狗狗都不能吃，比如洋蔥啊，巧克力啊什麼的。其實對于跟人類一起生活了好久好久的狗狗來說，大部分我們人類能吃的水果啊，蔬菜狗狗都是可以吃的。但是呢雖說可以吃，并不代表就可以随便喂，甚至作為主食去喂，這就不可取喽。
雖然狗狗是肉食動物，但是在自然界中，他們也是經常吃下整個獵物，包括獵物的胃，而一些食草動物的胃中就會有很多果蔬，而這些果蔬中的纖維對于促進狗狗腸道的蠕動是大有裨益的。
國外的犬營養專家，草藥專家Catherine Lane的寫的推薦狗狗食用的十大果蔬文章，我 們可以看一下哪些水果蔬菜是對狗狗有益的
甘藍
甘藍富含黃酮和槲皮素，在已有的對人類的研究中，甘藍可以降低至少五種癌症的風險。另外具有抗炎以及抗氧化的作用。但是作為芸苔屬植物，它含有硫代葡萄糖苷，這種物質可以抑制甲狀腺的功能。對于健康狀态下的狗狗來說，這點威脅微乎其微，但是對于本身就具有甲狀腺功能減退的狗狗來說，就不建議喂食了。
另外一點就是甘藍本身含有一定量的草酸鹽，如果你家汪曾經患有草酸鹽結石的話，也不太建議喂甘藍哦。
藍莓
藍莓，有過自制經驗的鏟屎官肯定不陌生，還有一些對于狗糧配料比較細心的鏟屎官也不會陌生，藍莓普遍存在與一些中高端的狗糧原料中。而且貌似很多狗狗對于藍莓都挺愛吃的。
藍莓富含很多有益于狗狗健康的維生素和微量元素，其富含花青素，是一種天然的抗氧化劑，是當今人類發現的抗氧化性能最強的物質。藍莓提供一系列健康的化合物，包括知名的白藜蘆醇和槲皮素，天然抗組胺藥。 同時藍莓也可以幫助防止尿路感染的複發，作用類似于蔓越莓。
紅薯
這個對于大家就不陌生了，冬天吃的烤紅薯，很多地方還有紅薯粥。其實對于上了年紀的人來說，對于紅薯估計都有特殊的記憶，在那饑荒年代，紅薯不知道救活了不少人。不要小看了紅薯，紅薯的作用真的不可小觑，富含的營養非常全面，各種礦物質維生素也是不缺。一些偏橙色的紅薯富含β-胡蘿蔔素，我汪可以把它轉化為維生素A。顔色偏深的紅薯富含花青素，有抗氧化的作用。
需要注意的是，相對于其他推薦的果蔬，紅薯的澱粉含量較高，是一種高熱量的食物，喂的時候要注意控制喂食量。蒸熟或者煮熟都是首選的喂食方法。
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