tft每日頭條

 > 知識

 > 雞湯放冰箱6天了能喝嗎

雞湯放冰箱6天了能喝嗎

知識 更新时间:2025-02-23 18:47:09

雞湯放冰箱6天了能喝但不建議喝。隻要聞着沒有變味就可以,六天時間變質的概率很大。雞湯性溫,湯裡多是油、熱量和脂肪,适量喝可以補充營養,多喝對身體益處不大。

雞湯的營養價值并不高雞湯中的雞肉比湯更容易消化吸收。雞湯裡擁有的物質很有限,即便經過了長時間的文火燒炖的過程,但是雞湯裡卻隻含有一些水溶性小分子物質,除此之外就是油和熱量,嘌呤的含量也很大,客觀上來說并不營養。而實際上此時更容易消化和吸收的就是經過長時間炖燒的雞肉,含有蛋白質、糖、脂肪等重要的營養物質,因此最健康的吃法,應該是主吃雞肉,湯隻是調味。

藥膳雞湯功效多在雞湯中加入中藥材的藥膳雞湯,不但很補,還能起到食療的作用。另外,對于白領、青年女性等人群,還可以通過藥膳雞湯來達到抗疲勞、養顔美容的作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved