1、看性功能。陰虛的人早射、遺經的比較多;陽虛的人陽萎的比較多。
2、看冷熱。畏寒怕冷、手腳冰涼的是陽虛;五心煩熱、容易盜汗的是陰虛。
3、看二便。小便發黃、便秘的人多屬于陰虛;小便清長、大便溏稀的人多屬于陽虛。
4、看年齡。一般來說,中青年人容易腎陰虛,中老年人容易腎陽虛。中青年人負擔重,身體物質消耗多,很容易出現物質匮乏的狀況,所以多出現陰虛;中老年人就不同,他們身體物質消耗小多了,但他們身體器官逐漸衰老,功能往往不好,所以往往出現功能性腎虛,就是腎陽虛。
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