用料:紅豆、黑豆、黑米各半斤、破壁機一台。
1、将紅豆、黑豆、黑米泡一夜。
2、泡發的豆子放在蒸屜上蒸熟。
3、蒸熟的豆子放在保鮮盒裡,晾涼後放冰箱裡保存。
4、燒一壺開水,挖幾勺豆子,放核桃枸杞黑芝麻,用破壁機打二十秒即可。
破壁料理機集合了榨汁機、豆漿機、冰激淩機、料理機、研磨機等産品功能,完全達到一機多用功能,可以瞬間擊破食物細胞壁,釋放植物生化素的機器。
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