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果昔的做法

知識 更新时间:2025-01-08 17:44:20

  做果昔的方法如下:

  1、準備好蘋果、梨、鮮橙各1個,熟腰果若幹,熟芝麻少許,豆奶粉2勺約14g,果汁大約300ml以及攪拌機。

  2、将所有水果洗淨切小塊,放入攪拌機。

  3、将腰果、芝麻、豆奶粉也倒入攪拌機。

  4、再倒入果汁。

  5、開通電源攪拌2分鐘直到成為粘稠狀。

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