做果昔的方法如下:
1、準備好蘋果、梨、鮮橙各1個,熟腰果若幹,熟芝麻少許,豆奶粉2勺約14g,果汁大約300ml以及攪拌機。
2、将所有水果洗淨切小塊,放入攪拌機。
3、将腰果、芝麻、豆奶粉也倒入攪拌機。
4、再倒入果汁。
5、開通電源攪拌2分鐘直到成為粘稠狀。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!