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生杏仁能吃嗎

知識 更新时间:2025-01-11 01:26:43

  生杏仁可以吃,功效主要有以下幾種:1.含有豐富的抗氧化物,可以增強身體的免疫能力,具有預防衰老的作用。可以預防身體用的多種疾病。2.含有纖維物質,有助于消化。具有止咳潤肺,潤腸通便的功效。可以使身體中排出大量的有毒物質。3.對于心腦血管疾病具有更大的好處,降低冠心病的發生率,減少心血管疾病的發生。

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