美的破壁料理機的營養食譜-tft每日頭條

美的破壁料理機的營養食譜

生活更新时间:2024-12-27 03:56:13

美的破壁料理機的營養食譜（南瓜花生米糊愛的暖胃季）1

周末午餐大吃了一頓，晚餐就犯懶不想動了~~原本也不太餓~我和鐘先生就打算湊合了~~ 于是乎，把家裡的剩米飯，南瓜，花生，葡萄幹混合着做了一道【南瓜花生米糊】~~ 九陽 DJ13E-Q5 家用全自動破壁無渣奶茶豆漿機挺好使的~~ 打出來的米糊非常細膩~~ 都可以把米糊當作豆漿濃豆漿喝了~~~o(∩_∩)o 哈哈~~

By 18LS28xgl零落【豆果美食官方認證達人】

用料

剩米飯 100g
南瓜 135g
花生 30g
葡萄幹 20g

做法步驟

美的破壁料理機的營養食譜（南瓜花生米糊愛的暖胃季）2

1、備好食材：剩米飯，南瓜，花生，葡萄幹；

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2、南瓜洗淨，切丁；南瓜丁大小同泡脹的黃豆大緻相同即可；

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3、将南瓜丁，剩米飯，花生，葡萄幹倒進豆漿機裡；

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4、倒入純淨水，數量加至1100毫升處；

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5、豆漿機機頭安裝上超微勁磨器；

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6、豆漿機通電；

美的破壁料理機的營養食譜（南瓜花生米糊愛的暖胃季）8

7、選擇“米糊”程序，啟動；

美的破壁料理機的營養食譜（南瓜花生米糊愛的暖胃季）9

8、将米糊盛出，稍涼，即可食用。

小貼士

1、花生也可不去花生衣；

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