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過度自律的危害有哪些

生活更新时间:2024-11-27 00:40:12

不知道大家有沒有發現，現在人特别會享受，并且也吃不了一點苦，多數人也有着得過且過的念頭。

其實這是每個人自己所選擇的生活，我們不能說什麼，但是正是因為這種生活模式，許多人的身體出現了問題。

過度自律的危害有哪些（過度放縱）1

在網上曾有人提問，人是怎麼廢掉的呢？

其實正是由于生活中的各種各樣的小細節，刷抖音，刷微博，看電影，熬夜确實非常輕松，但這樣的日子沒有目标沒有方向。

而“放縱”這件事情泛指生活的各個方面，暴飲暴食，貪圖享受，其實從某種方面上這也是一種縱容的行為。

希望大家都能意識到這樣做的可怕之處。

過度自律的危害有哪些（過度放縱）2

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總結：

努力自律的人，生活有規律，學會管理自己的時間，規劃自己的生活，比常人學到更多的技能，勢必能夠看的更遠，懂的更多，擴寬自己思維的寬度和深度。

正如《少有人走的路》一書中寫到：“自我約束是解決生活問題的最大手段，也是解除生活苦難的最好方式。”

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