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冬天多吃羊肉好嗎

知識 更新时间:2024-06-16 19:11:15

  1、羊肉性溫,适宜進補但不宜食用過多。

  2、陰虛陽旺、感冒、高脂高血等人群都不宜進食羊肉。羊肉中可能含有弓形蟲幼蟲,孕婦進食後幼蟲可通過胎盤傳染嬰兒,嚴重的将造成流産、死胎或影響腦發育而發生畸形。

  3、羊肉屬于甘溫大熱之物,過多食用會加重一些病的病情。羊肉中的蛋白質和脂肪大量攝入後,肝髒有病的人不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等工作,導緻病情加重。

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