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草莓吃多了對身體有什麼壞處

知識 更新时间:2025-02-05 00:42:08

  草莓吃多了對身體的壞處:

  1、過敏:草莓性涼,胃還沒有分解,就會被吸收進入血液,有些過敏原就會導緻過敏;

  2、腹瀉:草莓表面帶有許多細小的籽,這些水果籽大多是纖維類,不能被腸道消化吸收,它們會刺激腸道蠕動,促進腸道内容物更快地排出體外;

  3、脫鈣:草莓中含有的草酸、苯甲酸能使牙齒表面脫鈣,減少牙齒表面的硬度,此時,馬上刷牙會造成牙面的損傷,久而久之,還容易造成牙齒過敏。

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