小學一年級體育課上體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠、抛接球)、體操(團身前後滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法練習等。
内容簡單卻是最基礎的,要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣,對于難度較大的項目,教師在注意安全的前提下應當适當降低動作難度,多加以引導,從學生基礎能力開始培養,養成終身體育的好習慣。
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