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腎結石可以喝紅茶嗎

知識 更新时间:2025-05-03 04:30:46

  不可以。

  紅茶中含有豐富的草酸鹽,而這種鹽能與鈣結合成草酸鈣。草酸鈣是形成腎結石的罪魁禍首。

  腎結石患者應注意:

  1、減少草酸的攝取:菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。

  2、減少鈉攝取:飲食要清淡,罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物,如香蕉等食物。

  3、減少肉類的攝取:減少動物性蛋白質的攝取,可降低形成結石的機會。

  4、多喝水多運動:多喝水可使尿中的鹽類代謝加快。多運動可減少骨鈣流失,進而減少結石的産生。

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