自制酸奶面膜:首先将純鮮牛奶塗抹全臉,最好連頸部也塗上,按摩一分鐘。之後用熱毛巾拭淨。然後将酸奶(以不含任何水果口味的原味酸奶為佳)塗滿臉部、頸部,塗抹的厚度相當于一分錢硬币。靜卧 20 ~ 30 分鐘後,以溫水洗淨。最後塗上保濕液即可。因為酸奶中含有大量的乳酸,它們可以發揮剝離性面膜的功效,作用溫和,不會刺激皮膚,安全、方便、實惠。能夠很好的緩解因過敏造成的皮膚幹燥,脫皮等問題。
增加膠原蛋白補充。膠原蛋白能幫助肌膚迅速修複受傷的組織,提升細胞新陳代謝,增加抵禦力。尤其是在換季的時候,給肌膚補充膠原蛋白能很好地預防肌膚出現過敏現象。
按摩調節法:如果外出回家後常常“面紅耳赤”,說明熱脹冷縮間在皮膚表面産生了輕微的淤血,是微循環不暢的表現。睡覺前适度進行面部按摩能有效緩解這一問題。按摩可以很好的調節肌膚微循環。
飲食上的保持:飲食上要多注意不吃容易導緻皮膚過敏的食物,在肌膚過敏恢複後可以每天保持喝一杯豆漿,可以很好的改善和預防皮膚過敏問題的。
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