屏氣止嗝:直接屏住呼吸30~45秒,或取一根幹淨的筷子放入口中,輕輕刺激上腭後1/3處,打嗝症狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
打噴嚏止嗝:打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
深呼吸止嗝:進食時發生呃逆可以暫停進食,做幾次深呼吸,往往在短時内能止住。
掐按中指止嗝:分别用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以後,打嗝即可被制止。
掐按内關穴止嗝:用手指掐“内關穴”,此穴位于手腕内側6~7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
按壓少商穴止嗝:在打嗝發作時,用拇指按壓少商穴,使酸痛感持續半分鐘,打嗝即可停止。
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