tft每日頭條

 > 生活

 > 上晚班對身體危害到底有多大

上晚班對身體危害到底有多大

生活 更新时间:2024-12-29 20:06:50

1、影響褪黑素分泌,影響交感神經與副交感神經,影響大腦,影響體内激素的分泌,影響血糖血壓,影響生物鐘,影響睡眠時間與睡眠深度,影響腎髒功能,影響腸胃。

2、長期上夜班、熬夜,會導緻身體患心血管疾病幾率提高,人體免疫力會下降,而且還會影響人體的神經,使人出現疲勞、敏感、悲觀、緊張、憤怒的情緒,對工作也會産生很大影響。長此以往,對大腦會造成很大的損耗。例如:反應變慢,認知能力降低等。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved