女人月經期能按摩。在月經期可以按摩,但是不可以按摩腹部,因為如果按摩腹部,子宮在擠壓下,宮腔内的月經血就會順着輸卵管而進入到盆腔當中,具有活性的子宮内膜細胞就會種植在盆腔,而且生長,并且随着卵巢周期性的變化,發生周期性的出血等。
經期的保暖很重要。特别是要保護下身,不要淋雨涉水,更不要遊泳,不要坐在潮濕陰涼之處以及空調、電扇的風道口,不要穿着太單薄,禁止穿露臍露腰的服裝。經期遇事不要激動,保持穩定的情緒極為重要。如情緒激動抑郁或憤怒常使氣滞進而導緻月經後期痛經、閉經等。
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